7zyzz7

Ahh, sei lá, onde já se viu um bulk com 12%. 12% o cara ja esta num shape péssimo!!! Estamos falando de bodybuilding? Cut com 12% no maximo e bulking quando tiver uns 6%. Vai estar hormonizado, manter esse bf hormonizado é moleza.
Tirem essa merda de stano do ciclo de vcs essa porra só me deu caimbras pq tirou muito sodio de mim. Minhas articulaçoes ficaram secas e estralavam na hora do treino LOL, pelo menos ganhei 6 kg e mantive
Tira esse dianabol, isso é pessimo, se for legit vcs vao mijar sangue no longo prazo
Nao vejo outra alternativa  se nao for tren, mast, prop, gh, insulina, deca as vezes, dura é interessante o resto joga fora só vai te deixar igual uma bloof balls
Fica tranquilo toxi nao foi o gh15 que escreveu isso sou eu mesmo.
 
Eu tenho aversao a gordura e odeio retençao , pra mim o shape tem que ser seco e fibrado pra isso tem que usar drogas certas
 
 
Pega alguem com 1.80 e 74 kg com 6% de bf esta muito melhor que alguem com 1.80 e 80kg com 15% de bf isso é horrivel

Você está tomando bastante água?

Você está tomando creatina?
Pra quem não sabe, o efeito colateral mais nocivo da creatina não são as pedras nos rins (como o conhecimento convencional diz), mas sim a mineralização das articulações.
Corte o stano e corte a creatina se estiver tomando.
Sobre o stress, bom, isso envolve dezenas de fatores.

Sim stano fode as articulações por isso alguns usam nandrolona que ajuda a manter articulações mais saudáveis devido algumas propriedades. Além disso stano pode te dar cãimbras, eu senti muito no ciclo de stano principalmente no abdômen! O Toxi discordou mas aqui é papo de que testou na prática nada de teoriazinha. Stano te fode.

Parabéns pela evolução.
Mas eu acho que você precisa ter mais paciência. Faz pouco tempo que você treina musculação.

rairiairairiairiariairari, oloko, me desculpa 

Depende do seu estado atual, se vc for magrinha nao vai ser panicat nem aqui nem na china com esse ciclinho, a nao ser que tenha genetica da mulher maravilha.
E o resultado nao sera solido se sua dieta e treino nao estiverem ajustados, nossa é sempre a mesma pergunta, custa nada pesquisar, ninguem aqui é endocrino pra dizer se o ciclo ta bom ou nao, se quiser resposta com embasamento desembolse uma bela grana e pague um endocrino de ponta, do contrario aqui neste forum deve ter mais de 10k topicos sobre ciclos. Eu ate poderia dizer se esse ciclo e bom pra vc mas vc foi muito preguiçosinha em nao pesquisar mais.
http://www.duduhaluch.com.br/c/mulheres-2/

Ficar sonolenta é normal, o problema é passar a manhã inteira assim. Evite excesso de carboidratos logo pela manhã.

Maravilha, isso é muito bom! Disciplina e foco!
 
Quando os resultados vierem você irá ficar mais feliz e dar muito valor naquilo que conquistou.

Parabéns pela evolução...
 
Oxan é legal, tô pensando em usar jajá o verão está chegando e eu quero ficar bombadão!

Maravilha, isso é muito bom! Disciplina e foco!
 
Quando os resultados vierem você irá ficar mais feliz e dar muito valor naquilo que conquistou.

Ahh, sei lá, onde já se viu um bulk com 12%. 12% o cara ja esta num shape péssimo!!! Estamos falando de bodybuilding? Cut com 12% no maximo e bulking quando tiver uns 6%. Vai estar hormonizado, manter esse bf hormonizado é moleza.
Tirem essa merda de stano do ciclo de vcs essa porra só me deu caimbras pq tirou muito sodio de mim. Minhas articulaçoes ficaram secas e estralavam na hora do treino LOL, pelo menos ganhei 6 kg e mantive
Tira esse dianabol, isso é pessimo, se for legit vcs vao mijar sangue no longo prazo
Nao vejo outra alternativa  se nao for tren, mast, prop, gh, insulina, deca as vezes, dura é interessante o resto joga fora só vai te deixar igual uma bloof balls
Fica tranquilo toxi nao foi o gh15 que escreveu isso sou eu mesmo.
 
Eu tenho aversao a gordura e odeio retençao , pra mim o shape tem que ser seco e fibrado pra isso tem que usar drogas certas
 
 
Pega alguem com 1.80 e 74 kg com 6% de bf esta muito melhor que alguem com 1.80 e 80kg com 15% de bf isso é horrivel

Você está tomando creatina?
Pra quem não sabe, o efeito colateral mais nocivo da creatina não são as pedras nos rins (como o conhecimento convencional diz), mas sim a mineralização das articulações.
Corte o stano e corte a creatina se estiver tomando.
Sobre o stress, bom, isso envolve dezenas de fatores.

Ficar sonolenta é normal, o problema é passar a manhã inteira assim. Evite excesso de carboidratos logo pela manhã.

Sim stano fode as articulações por isso alguns usam nandrolona que ajuda a manter articulações mais saudáveis devido algumas propriedades. Além disso stano pode te dar cãimbras, eu senti muito no ciclo de stano principalmente no abdômen! O Toxi discordou mas aqui é papo de que testou na prática nada de teoriazinha. Stano te fode.

Me preparando pra viajar sexta feira e passar o fds fora, então já estou organizando minhas marmitas e alimentos que vou comer lá. Algo que tem salvado minha rotina  na dieta é a organização, estou muito orgulhosa de mim por estar tão disciplinada. 

Maravilha, isso é muito bom! Disciplina e foco!
 
Quando os resultados vierem você irá ficar mais feliz e dar muito valor naquilo que conquistou.

Bom diaa! 
Atualizando aqui... hoje faz 7 dias do início do meu ciclo e até então não percebi nenhum colateral. Em relação a aumento de força e etc, me disseram que verei diferença lá pela 3a semana, então vamos aguardar. Minha dieta e treinos estão super ok, levando tudo muito a sério. Qualquer novidade venho aqui relatar.

8 dias seguindo o protocolo, comecei a sentir algumas dores nas articulações, na verdade epicondilite no cotovelo. Pesquisei e vi que tinha relação com o stano, mas acho cedo demais pra ter algum colateral. Vocês sabem se há mesmo essa relação? 

Obrigada!!!

Parabéns pela evolução.
Mas eu acho que você precisa ter mais paciência. Faz pouco tempo que você treina musculação.

Parabéns pela evolução...
 
Oxan é legal, tô pensando em usar jajá o verão está chegando e eu quero ficar bombadão!

Entendo, a questão também é que dou aula de ginástica, tenho um dispêndio energético mt grande ao longo do dia, por isso kcal aumentadas e em relação ao ciclo, quem passou foi o nutricionista que me acompanha, realmente, não sei se é 'muita droga' de fato... Mas pelo resultado que tive em um ano só com treino e dieta... O que me resta é confiar, RS.

Qual a lógica low doses por pouco tempo?
Se serão doses baixas será mais fácil administrar por um tempo mais longo sem muito colateral...
A intenção por trás do low doses é justamente não dar brechas para aquele crash hormonal de ciclos comuns feitos pela galerinha do carnaval e projeto verão.
Faz low doses por uns 3 meses, eu já fiz de Julho a Dezembro de 2016 e ganhei 12kg, o problema é que Stano me deu cãimbras. Tenho certeza que era por conta do Stano.

A diferença está entre o atleta usar ou não usar esteroides. Saiba mais nesta matéria: