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Eric 13

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  1. Postei ali em cima um guia de ciclos sobre esteroides, você nem se deu o trabalho de ler. 0 Ofendi você? Desculpe, não foi minha intenção. Procuro ser direto em meus posts e dizer o que precisa ser dito, se você não está pronto pra usar hormônios ou alguma dieta ou treino não haverá maneira boa de dizer isto. hahaha Precisa de alguém pra elaborar treino, dieta ou ciclo? Acesse o tópico Assessoria Esportiva Online e confira meu trabalho. eu li sim, inclusive ate salvei ele aqui no pc. otimo guia me ajudou bastante. so escrevi ai pq tava em duvida das mg por semana. vlw otimo guia o melhor q jah vi ate hoj kkkk kade o eric 13 sumiu? nao fez mais posts? Não não, estou aqui ainda . Estudando um pouco mais e me alinhando para esse período de ciclo quero ter ganhos máximos e com minimo de colaterais. Pretendo iniciar o ciclo no fim de julho . até lá tenho outras coisas pra resolver . Mas fique tranquilo, vou estar postando tudo aqui ! cada ganho e cada colateral . Att Eric Ladeia
  2. Muito Bom esse guia, já tinha lido ele mais agora ficou muito mais fácil entender. Vou caprichar nas vitaminas e tbm no tpc (vou usar anastrozol sim ). vou fazer exames tbm, antes do ciclo e após tpc. (Será q posso adicionar a creatina como "tpc"? mesmo com o uso durante 6 semanas da Diana !) para compensar a parca de força e redução de carga pós ciclo. Vlw pela força
  3. Estou postando algumas fotos da minha evolução nesses 2 anos de treino . Gostaria da opinião de vc em relação aos ganhos, e se a estrutura muscular está pronta pro primeiro ciclo ! Obs: Tenho total certeza que é isso que eu quero . Unica duvida seria, será q essa é a hora certa ? essa foto foi antes dos treinos ! FRANGO NATO 59kg 6 Meses 66kg um ano e pouco ( A partir daqui os ganhos foram estagnados ) 71 kg 75kg vamo q vamo !
  4. Fala Yuri ! Mano boa sorte na recuperação e mais calma na próxima vez, procure estudar bastante. Abç
  5. "Acho q 10 semanas ficaria legal... Além de fechar 2 bujões certinho " Mano bem lembrado. Como esta sendo as aplicações ? 2 x por semana ? enantato doí muito né ! Men vlw pela atenção, estou acompanhando sua evolução. vai fazer duas semanas q eu estou em uma rotina foda de treino, alimentação e descanso. já tive contato com diana mas faz muitos anos e em baixa quantidade, ela é maravilhosa !
  6. Show cara, vc me tirou varias duvidas . Segue fotos de hj
  7. Salve salve rapaa, finalmente esta chegando a hora ! estou bolando aquele ciclo pra tentar conseguir da um up no shape . Vou tentar colocar todas as informações aqui . Vamos la.. 23 anos 1.83cm 72 kg BF +o- 10% olhômetro *Objetivo : ganho de massa bruta e peso (almejo os 80 kg) *Suplementação ; Whey e BCAA. *Alimentação ; cara ai é foda ... faço no minimo 6 refeiçoes solidas por dia, muita batata doce,ovo,atum e frango; Porém não peso comida.(Dieta sempre hipercalórica ). Treino a 2 anos, com algumas pausas de no máximo 1 mês ( devido a provas ou trabalho) Ciclo. Diana já está na mão . 200 comp Land Enantato e tpc ainda vou correr pra compra. Semana Enantato Diana 1 500 mg 30 mg tsd 2 500 mg 30 mg tsd 3 500 mg 30 mg tsd 4 500 mg 30 mg tsd 5 500 mg 30 mg tsd 6 500 mg 30 mg tsd 7 500 mg 8 500 mg 9 500 mg 10 500 mg 11 500 mg 12 500 mg 2 semanas de intervalo até a entrada do citrato de tamoxifeno. 1º duvida - ciclo está de acordo ? (quero algo básico ) 2º o que vc mudaria ? 3º é recomendado uso de anastrozol durante o ciclo ? se sim , quantos mg segue foto de como está hj . Galera se falei merda me desculpe ! Vlw pela força
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