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Daiannasantos

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  1.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: 6 meses de musculação!!
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  6. 6 meses de musculação!!

    Daiannasantos postou um tópico em Tópicos de evolução do shape
    Esse é o resultado de 6 meses de treino,por enquanto não tomo nada, nem suplementos, treino pesado e descanso bem os músculos só falta ajustar a dieta mas acredito que tô indo no caminho certo.

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