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Glinski

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Tudo postado por Glinski

  1. Puxada pela frente supinada

    Glinski comentou em exercício de Luan Viana em Costas
    https://www.hipertrofia.org/blog/2019/05/07/puxada-supinada/

  2. Crucifixo reto com halteres

    Glinski comentou em exercício de Talles Sucesso em Peito
    Texto perfeito, esse aqui complementa também: https://www.hipertrofia.org/blog/2018/09/17/exercicio-crucifixo-fly/

  3. Cadeira flexora

    Glinski comentou em exercício de Luan Viana em Coxa
    Um dos melhores textos sobre o exercício mesa flexora que já vi.

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