Coxa

19 exercícios nesta categoria

Agachamento com a barra pela frente
Por Talles Sucesso, em Coxa, 14 de Fevereiro de 2017
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5 3.958 visualizações

Stiff
Por Luan Viana, em Coxa, 24 de Fevereiro de 2017
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5 2.684 visualizações

Afundo livre com barra
Por Luan Viana, em Coxa, 1 de Março de 2017
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5 1.117 visualizações

Flexora em pé unilateral na máquina
Por Talles Sucesso, em Coxa, 1 de Março de 2017
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4 1.559 visualizações

Agachamento com barra
Por Talles Sucesso, em Coxa, 1 de Março de 2017
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9 3.452 visualizações

Afundo no smith com step
Por Talles Sucesso, em Coxa, 1 de Março de 2017
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3 3.408 visualizações

Levantamento terra
Por Luan Viana, em Coxa, 1 de Março de 2017
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Leg press 45º
Por Luan Viana, em Coxa, 2 de Março de 2017
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Leg press 45º unilateral
Por Luan Viana, em Coxa, 2 de Março de 2017
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Cadeira adutora
Por Talles Sucesso, em Coxa, 7 de Março de 2017
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Cadeira abdutora
Por Talles Sucesso, em Coxa, 7 de Março de 2017
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Cadeira flexora
Por Luan Viana, em Coxa, 8 de Março de 2017
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