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Exercícios de Musculação

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Lombar

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Como fazer os exercícios de musculação para lombar com a técnica correta e evitar os erros comuns.

2 exercícios in this category

Flexão lateral do tronco no banco inclinado

By Talles Sucesso, in Lombar, February 22, 2017

1 comment

1,066 views

Extensão de tronco no banco inclinado

By Talles Sucesso, in Lombar, February 23, 2017

3 comments

3,693 views

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