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Exercícios de Musculação

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Lombar

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Como fazer os exercícios de musculação para lombar com a técnica correta e evitar os erros comuns.

3 exercícios nesta categoria

Flexão lateral do tronco no banco inclinado

Por Talles Sucesso, em Lombar, 22 de Fevereiro de 2017

1 comentário

1452 visualizações

Extensão de tronco no banco inclinado

Por Talles Sucesso, em Lombar, 23 de Fevereiro de 2017

3 comentários

5479 visualizações

Extensão do tronco no chão

Por Luan Viana, em Lombar, 29 de Abril

0 comentários

146 visualizações

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