Jump to content

Costas

Sign in to follow this  
Followers 0
Como fazer os exercícios de musculação para costas com a técnica correta e evitar os erros comuns.

9 exercícios in this category
    Luan Viana

    Puxada pela frente neutra

    By Luan Viana, in Costas,

    1 comment
    4,718 views
    Luan Viana

    Puxada pela frente supinada

    By Luan Viana, in Costas,

    1 comment
    8,197 views
    Luan Viana

    Puxada pela frente pronada

    By Luan Viana, in Costas,

    2 comments
    4,934 views
    Talles Sucesso

    Remada pronada no cabo

    By Talles Sucesso, in Costas,

    0 comments
    2,197 views
    Talles Sucesso

    Remada neutra no cabo

    By Talles Sucesso, in Costas,

    1 comment
    2,426 views
    Talles Sucesso

    Remada supinada no cabo

    By Talles Sucesso, in Costas,

    0 comments
    2,400 views
    Luan Viana

    Remada pronada com barra

    By Luan Viana, in Costas,

    1 comment
    2,611 views
    Luan Viana

    Remada serrote

    By Luan Viana, in Costas,

    0 comments
    3,651 views
    Talles Sucesso

    Barra fixa

    By Talles Sucesso, in Costas,

    0 comments
    1,731 views
Sign in to follow this  
Followers 0
×
×
  • Create New...