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Japasenna

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  1. Olá pessoal! treino tem 3 anos e essa semana decidi iniciar meu ciclo de Oxandrolona de 20mg. Queria ajuda na dieta, por incrível q pareça já estou vendo um bom resultado no corpo, já perdi 1kg e a perna tá mais dura, mais força na hora do treino, até Agr só deu dor de cabeça, mas ainda tá cedo pra algo significativo. minha alimentação : cafe ovo ou banana com frutas e whey almoço: arroz feijão legumes e 120g de proteína janta: 120g de proteína legumes e verduras obrigada desde ja
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