Drimem2

Parou de postar depois de 12 dias por que? 1) Será que morreu? 2) Ou não teve resultados e continua franga? Acho que a opção 2 é a que se aproxima mais da realidade néh.. A maioria das pessoas acham que o que faz crescer massa muscular ou perder gordura corporal são os Anabolizantes, vão lá, compram e usam, sem se quer saber na maioria dos casos montar uma dieta e um treino! Não sabem nem o mínimo do mínimo sobre dieta, nem quantas calorias tem 1G de Proteína, 1G de carboidrato e 1G de gordura e quanto precisam ingerir pra ganhos de massa muscular ou perca de gordura com preservação de massa muscular. Aí começa fazer um "Ciclo" que na verdade nem é considerado ciclo, aí depois de 15 dias abandona a porra toda, nem faz mais dieta, nem vai mais na academia nem porra nenhuma.. Eu fico p* da cara com isso, por isso nuca vai deixar de ser frango(a). Prezados que estão lendo isso, não façam isso, é feio! Vem aqui, faz um post, começa fazer o relato e depois abandona e deixa os leitores na mão! Se é pra fazer isso, tire suas dúvidas mas não diga que vai fazer um relato, infelizmente isso é o que mais tem na internet. Também neh, o que esperar de uma pessoa que coloca na descrição do perfil "ProjetoFit" kkkkkk