Bem galera
Vi no fórum que o pessoal é muito unido. Então resolvi tirar minhas dúvidas aqui.
Tenho 1,76 m
Peso 75,2 kg BF: não sei, mas deve ser alto pois sou gordo.
Muitos amigos meus marombas dizem que existem ciclos que você cresce e perde gordura.
Apesar de parecer idiotice pois nunca tinha escutado tal coisa, fiquei curioso pois é exatamente o que eu preciso.
1º Existe tal ciclo? Que tem efeito anabol e termogênico?
2º Existe algum ciclo+TPC para iniciante que sai "barato"?
Mais barato possível, mas não quero foder com minha saúde por completo, nem correr riscos elevados.
Ajuda por favor.