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Galera, tenho 20 anos, 3 anos e meio de treino. Não tirei as medidas ainda, somente do braço que tá 40, tenho 1,72 de altura e 81kg.

Minha dieta não estou colocando a quantidade mas tá aí.

cafe da manhã -

arroz branco e 4 ovos inteiros

lanche da manhã -

batata doce e frango -

almoço - 

arroz branco, brócolis e frango 

lanche da tarde (pré treino)

Batata doce e frango

pós treino

Patinho moído com macarrão 

última refeição 

6 ovos inteiros 

O ciclo é um seguinte 

  • 1 - 10deca 400 mg por semana 
  • 1 - 10 dura 500 mg por semana
  • 1 - 4 Hemogenin 100mg tds
  • 1 - 4 Diana 40 mg tds

 

TPC:

  • 1-4 HCG1000UI 2-3x por semana 
  • 1-4 anastrozol 1mg por dia
  • 1-8 tamoxifeno 4mg por dia 
  • 1-8 vitamina E 1000UI por dia 
  • B12

Postado

não vejo sentido em usar dianabol e hemogenin.. Ainda mais sendo 2 drogas orais , o que não é bom pro fígado

mas se quiser usar tenta achar o dianabol injetável , acho melhor .

outra , o uso de um IA nesse ciclo é de extrema importância , deca diana e hemo retém horrores então considere o uso de um letrozol pelo menos

 

abraço

Postado
1 hora atrás, Jonybody disse:

Andei dando uma pesquisada e vi falando muito bem sobre a sinergia do Hemogenin com a Diana, onde em vez de usar doses mais altas de cada para obter um bom resultado, pode usar os dois combinados em doses mais baixas aproveitando o ganho

Só que 100mg de oximetolona por dia não é uma dose baixa. Você vai contra o princípio da homeostase também, depois da 5°~6° semana não será fácil ter mais ganhos.

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