1 ciclo feminino - com fotos (40mg oxan)

[fernandabhack]

Ola. Comecei meu primeiro ciclo ha 6 dias de oxandrolona 40mg/dia, sendo 20mg a cada 12horas, durante sete semanas.

Tenho 20 anos, bf entre 15-16, peso 55kg e tenho 1,60 de altura. O resto das medidas coloco aqui depois, junto com as fotos.

Estou sentindo bastante sono e letargia até o momento. 

Estou tomando de suplementacao ômega 6, vitamina c, multivitaminico e whey, além de um suplemento para articulações que esqueci o nome agora. 

Sobre a tpc, tenho uma fórmula para mandar manipular que postarei aqui. Mas gostaria de saber tambem se vcs recomendam algum medicamento pra tpc pois estou com medo de dar algum efeito rebote pós ciclo pelo fato da dosagem ser alta.

[Foston]

4 horas atrás, fernandabhack disse:

Ola. Comecei meu primeiro ciclo ha 6 dias de oxandrolona 40mg/dia, sendo 20mg a cada 12horas, durante sete semanas.

Tenho 20 anos, bf entre 15-16, peso 55kg e tenho 1,60 de altura. O resto das medidas coloco aqui depois, junto com as fotos.

Estou sentindo bastante sono e letargia até o momento. 

Estou tomando de suplementacao ômega 6, vitamina c, multivitaminico e whey, além de um suplemento para articulações que esqueci o nome agora. 

Sobre a tpc, tenho uma fórmula para mandar manipular que postarei aqui. Mas gostaria de saber tambem se vcs recomendam algum medicamento pra tpc pois estou com medo de dar algum efeito rebote pós ciclo pelo fato da dosagem ser alta.

Sua dose está extremamente alta. Mulheres deveriam usar o "teto" de 15mg / dia. Oxandrolona é um esteroide suave quando em baixas doses. A partir de 15mg dia é fato que ela gera queda de cabelo e acne (em alguns casos) só pra citar alguns colaterais dessa droga. As meninas usam doses fortes sem necessidade. Por exemplo: no primeiro ciclo de minha esposa, ela ganhou 6k, baixou o BF de 18% para 14% usando somente 5mg de oxandrolona por dia e somente nos dias de treino. Ela usou por 04 meses e não teve nenhum colateral.

TPC para mulheres: recomendam tamoxifeno em todos os ciclos femininos sem saber a real função dele. O tamoxifeno serve apenas para ajudar na melhora do perfil lipídico, estimular o retorno do ciclo menstrual e atenuar aumento de gordura causado pelo crash hormonal dos esteroides androgênicos. Ele não contribui em nada para evitar os colaterais virilizantes resultantes do efeito androgênico que reduz os níveis de SHBG, aumentando, por decorrência, os níveis de testosterona livre no pós ciclo - este que é o principal problema das meninas em ciclos pesados, como vemos por aqui. Para mulheres o ideal é ir decrescendo as doses.

Mulheres deveriam fazer ciclos longos em dosagem BEM menor. O enfoque da duração do ciclo é diferente de mulheres para homens. Ciclos longos em homens podem acarretar desregulação do eixo HPT, suprimindo a produção natural de testosterona e eventuais riscos à saúde (fígado, rins, coração, etc). A existência de ciclos para homens ocorre, sobretudo, por causa do eixo HPT. As mulheres não precisam recuperar o eixo hormonal (HPT), portanto não há motivos para ciclos no mesmo parão masculino. Ciclos longos em mulheres envolvem preocupações quase diferentes: risco de virilização e perturbação do ciclo menstrual. Esses dois fatores serão sempre dose dependentes: maior dose, mais colaterais, menor dose, pouco ou ausência deles.

Espero que não seja seu caso, mas as meninas, de regra, não sabem lidar com ciclos, utilizam doses que chegam a 1/3 dos homens e ficam zoadas de colaterais (voz e queda de cabelo são os piores). Atingem uma testosterona que chega a 900ng/dl, ficam como um adolescente mudando a voz, e, quando acaba o ciclo, voltam a usar anticoncepcionais e suas testosteronas chegam a 0,07ng/dl. Com isso perdem tudo o que ganharam, volta a celulite, perdem a massa, libido, etc. Por terem perdido tudo, planejam ciclos ainda mais fortes e os colaterais voltam com tudo . Mulheres com testosterona até cerca de 100ng/dl, em sua maioria, não apresentam colaterais. Isso significa que mulheres podem, por exemplo, fazer ciclos curtos de 4 semanas (período de maiores ganhos) para, após, manterem o que ganharam usando doses de manutenção.

 

[fernandabhack]

8 minutos atrás, Foston disse:

Sua dose está extremamente alta. Mulheres deveriam usar o "teto" de 15mg / dia. Oxandrolona é um esteroide suave quando em baixas doses. A partir de 15mg dia é fato que ela gera queda de cabelo e acne (em alguns casos) só pra citar alguns colaterais dessa droga. As meninas usam doses fortes sem necessidade. Por exemplo: no primeiro ciclo de minha esposa, ela ganhou 6k, baixou o BF de 18% para 14% usando somente 5mg de oxandrolona por dia e somente nos dias de treino. Ela usou por 04 meses e não teve nenhum colateral.

TPC para mulheres: recomendam tamoxifeno em todos os ciclos femininos sem saber a real função dele. O tamoxifeno serve apenas para ajudar na melhora do perfil lipídico, estimular o retorno do ciclo menstrual e atenuar aumento de gordura causado pelo crash hormonal dos esteroides androgênicos. Ele não contribui em nada para evitar os colaterais virilizantes resultantes do efeito androgênico que reduz os níveis de SHBG, aumentando, por decorrência, os níveis de testosterona livre no pós ciclo - este que é o principal problema das meninas em ciclos pesados, como vemos por aqui. Para mulheres o ideal é ir decrescendo as doses.

Mulheres deveriam fazer ciclos longos em dosagem BEM menor. O enfoque da duração do ciclo é diferente de mulheres para homens. Ciclos longos em homens podem acarretar desregulação do eixo HPT, suprimindo a produção natural de testosterona e eventuais riscos à saúde (fígado, rins, coração, etc). A existência de ciclos para homens ocorre, sobretudo, por causa do eixo HPT. As mulheres não precisam recuperar o eixo hormonal (HPT), portanto não há motivos para ciclos no mesmo parão masculino. Ciclos longos em mulheres envolvem preocupações quase diferentes: risco de virilização e perturbação do ciclo menstrual. Esses dois fatores serão sempre dose dependentes: maior dose, mais colaterais, menor dose, pouco ou ausência deles.

Espero que não seja seu caso, mas as meninas, de regra, não sabem lidar com ciclos, utilizam doses que chegam a 1/3 dos homens e ficam zoadas de colaterais (voz e queda de cabelo são os piores). Atingem uma testosterona que chega a 900ng/dl, ficam como um adolescente mudando a voz, e, quando acaba o ciclo, voltam a usar anticoncepcionais e suas testosteronas chegam a 0,07ng/dl. Com isso perdem tudo o que ganharam, volta a celulite, perdem a massa, libido, etc. Por terem perdido tudo, planejam ciclos ainda mais fortes e os colaterais voltam com tudo . Mulheres com testosterona até cerca de 100ng/dl, em sua maioria, não apresentam colaterais. Isso significa que mulheres podem, por exemplo, fazer ciclos curtos de 4 semanas (período de maiores ganhos) para, após, manterem o que ganharam usando doses de manutenção.

 

Não tomo anticoncepcional.

Então, vou decrescendo dose a partir da quarta semana?

Apenas? Usando elas como doses de manutenção? 

Depois continuar com dieta e intensidade de treino que as perdas serão poucas? Essa é minha preocupação.

[Foston]

2 horas atrás, fernandabhack disse:

Não tomo anticoncepcional.

Então, vou decrescendo dose a partir da quarta semana?

Apenas? Usando elas como doses de manutenção? 

Depois continuar com dieta e intensidade de treino que as perdas serão poucas? Essa é minha preocupação.

O que eu falo em "dose de manutenção" eu me refiro ao uso de testosterona em gel de pentravan, entre 0,4% a 0,5%. Muitos endócrinos tem receitado. Isso ajuda a manter a testosterona numa mulher por volta de  125 ng/dl. Nesta dose pode-se usar continuamente. Claro, com o acompanhamento do profissional.

A lógica seria uma dose menor e um ciclo um pouco maior, por volta de 06 semanas. Após esse período, faria um "desmame" com 5mg dia sim dia não até cessar com 5mg segunda e quinta.

Inevitavelmente, ocorrerão perdas, mas dificilmente retornará ao estágio em que estava antes do ciclo. Se tem medo de efeito rebote, não é a TPC que vai evitá-la, mas sim a dose que utiliza. Ainda há tempo de regular a dose. Aqui e em outros foruns você verá doses de 30mg até 40mg. Atletas fitness, de regra, raramente chegam a 20mg. 5mg, 10 mg são doses bem efetivas.