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Boa noitebamigo.. Quando acordo mando uma sanduíche de frango que faço com hiper mass , como frango batata doce quase todos os dias , e smp procuro comer de 3 em 3 hrs ,acho q tenho dificuldade devido a genética , pq meu pai era magro tbm.. Eu fazendo um ciclo de 8 semanas 500 mg de dura por semana com essa alimentação mais treino , quanto de ganho eu posso conseguir?

Postado (editado)

Difícil dizer amigo... Cada corpo é um corpo, dieta tmb é a base de tudo

se quer ganhar peso usa testo e diana ou deca ou ambas... Essas sim se ganha peso...

e eu nao recomendo dura pra primeiro ciclo

enantato de testosterona é top e eu recomendo

e só pra ressaltar , a sua dificuldade de ganhar peso pode ser de outros fatores, como tireóide por exemplo...

seria legal vc verificar isso...

Editado por trembomon

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