Perfil Desativado Postado 22 de maio de 2018 Autor Postado 22 de maio de 2018 Pensei mas seria caro e para ciclar ia ser difícil, alteraria tudo de novo... Vou continuar acompanhando as taxas de LH e FSH. Por falar em LH e FSH como ficaram as suas depois da TRT?
Moderador Foston Postado 22 de maio de 2018 Moderador Postado 22 de maio de 2018 23 minutos atrás, Bravo Costa disse: Pensei mas seria caro e para ciclar ia ser difícil, alteraria tudo de novo... Vou continuar acompanhando as taxas de LH e FSH. Por falar em LH e FSH como ficaram as suas depois da TRT? Não pode existir algo mais caro que uma ampola de Nebido, R$ 466,11, ao passo que uma ampola de HCG custa R$ 94,00 (chorulon) . ? Não preciso medir LH e FSH. TRT não precisa desses marcadores quando não se pretende ter filhos ou produzir testosterona. Se algum dia quiser acabar com o TRT bastaria eu usar HCG por uns 06 meses. Mas prefiro me manter em TRT.
Arnaldo Santos. Postado 22 de maio de 2018 Postado 22 de maio de 2018 5 minutos atrás, Foston disse: Não pode existir algo mais caro que uma ampola de Nebido, R$ 466,11, ao passo que uma ampola de HCG custa R$ 94,00 (chorulon) . ? Não preciso medir LH e FSH. TRT não precisa desses marcadores quando não se pretende ter filhos ou produzir testosterona. Se algum dia quiser acabar com o TRT bastaria eu usar HCG por uns 06 meses. Mas prefiro me manter em TRT. Então você não usa nada para a atrofia dos testículos?
Moderador Foston Postado 22 de maio de 2018 Moderador Postado 22 de maio de 2018 Não pretendo ter filhos. Em todo o caso, de tempos em tempos uso uma ampola de HCG. Ademais, a atrofia é sempre reversível.
Perfil Desativado Postado 13 de julho de 2018 Autor Postado 13 de julho de 2018 Bom dia a todos. Voltando ao tópico para relatar o que aconteceu nessas 8 semanas com Nebido na TRT e a intenção de ciclar daqui a 2 semanas. Meu peso normal era na casa do 78 Kg. Após a cirurgia, fiz uma dieta cutting com exercícios fortes de musculação para retomar o tônus muscular cheguei a 73 Kg. Com a dieta ajustada para um bullying limpo e Nebido colocando minhas taxas de testosterona no lugar "certo" estou ganhando 1 Kg por semana de massa magra... E zero gordura... Na verdade ainda baixou o BF. Hoje estou com 81 Kg e BF 11%. Como apliquei a segunda agulhada de Nebido há 2 semanas e próxima será daqui a 10 semanas (aplica-se de 12 em 12 semanas), vou fazer um ciclo daqui a 2 semanas com Oxandrolona para que coincida o término do ciclo com a aplicação da próxima Nebido. Peço a ajuda do pessoal na orientação de ciclo e principalmente da série de musculação. Ciclo com Oxandrolona 20 mg Landerlan ou King (+ Nebido) Objetivo baixar BF e ganho de 6Kg 1-2 semanas 60mg 3-8 semanas 80mg 1-8 semanas Hepatoprotetor, Complexo B, Centrum, Targifor, Vit B12 TRT se necessário Tribulus, C4 Cellucor e Creatina Série de Treinamento CORRIDA 3x na semana NATAÇÃO 2x na semana MUSCULAÇÃO ABC 2x Treino A: Supino 4x8 Supino Inclinado 4x8 Desenvolvimento Barra a Frente 4x8 Elevação Lateral 4x10 Tríceps Cross Corda 4x10 Tríceps Francês 4x10 Voador 4x8 Treino B: Puxadas de Alteres com um Braço 4x8 Barra Fixa 4x8 Remada Unilateral 4x8 Pullover Dorsais 4x8 Rosca Direta 4x10 Rosca em Pé Martelo 4x10 Flexão de Pulso com Barra 4x10 Rosca Direta Inversa 4x10 Treino ? Agachamento Livre 4x8 LegPress 4x8 Panturrilha Leg 4x10 Alongamento com Alteres 4x10 Flexão de Pernas 4x10 Cadeira Extensora 4x10 Cadeira Adbutora 4x10 Cadeira Adutora 4x10 Suplementação atual Gold Whey ON Creatina C4 Moustruos Black Skull Centrum Targifor Dieta Nutricional Dieta Livre controlada em 3250KCal (50% carboidratos, 25% proteínas, 25% gorduras) Acima estão as atuais receitas kkkk A dieta pretendo aumentar para 3750 KCal em 50% Carboidratos, 30% proteína e 20% gordura. Onde posso mexer na musculação e/ou ciclo?
Perfil Desativado Postado 13 de julho de 2018 Autor Postado 13 de julho de 2018 @Foston vc que tem expediente com TRT o que vc acha desse meu ganho de 8 Kg em 8 semanas? Estou subindo toda semana a carga na musculação. Vc acha que vale a pena ciclar agora que já estou no ganho ou acha que devo aguardar estagnar ( se é que vai estagnar) o ganho? Se eu ciclar vou ganhar mais de 1kg? Vou ter ganho mais limpo? Se mais alguém puder contribuir @Locemar @FitCoupleHim Valeu... Vou postar umas fotos atuais, tiradas esta semana ao acordar.
Visitante FitCoupleHim Postado 13 de julho de 2018 Postado 13 de julho de 2018 @Bravo Costa continue apenas com a testo até estagnar. Esta estagnação deve ser combatida, primeiramente, com variações de alimentação e treino. Observe que, conforme vai ganhando peso, mais difícil é de subir. Chegará um momento que ganhara 1kg em 3 meses, mas melhorará a densidade e a maturidade muscular. Depois que não houverem mais recursos não ergogênicos, aí sim pense em outras drogas.
Perfil Desativado Postado 14 de julho de 2018 Autor Postado 14 de julho de 2018 3 minutos atrás, FitCoupleHim disse: @Bravo Costa continue apenas com a testo até estagnar. Esta estagnação deve ser combatida, primeiramente, com variações de alimentação e treino. Observe que, conforme vai ganhando peso, mais difícil é de subir. Chegará um momento que ganhara 1kg em 3 meses, mas melhorará a densidade e a maturidade muscular. Depois que não houverem mais recursos não ergogênicos, aí sim pense em outras drogas. Nesse caso, na sua opinião, se eu ciclar daqui a 2 semanas poderia ajudar pelo menos na diminuição do BF ou seria inútil?
Visitante FitCoupleHim Postado 14 de julho de 2018 Postado 14 de julho de 2018 3 minutos atrás, Bravo Costa disse: Nesse caso, na sua opinião, se eu ciclar daqui a 2 semanas poderia ajudar pelo menos na diminuição do BF ou seria inútil? A testosterona ajudará na redução da gordura, desde que a alimentação esteja limpa e adequada.
Perfil Desativado Postado 14 de julho de 2018 Autor Postado 14 de julho de 2018 1 minuto atrás, FitCoupleHim disse: A testosterona ajudará na redução da gordura, desde que a alimentação esteja limpa e adequada. Alimentação está limpa é controlada. Quando eu sei q estou comecando a ficar estagnado é preciso mexer no meu treino: quando a carga não aumentar ou quando o meu peso estagnar?
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