Usuário de Nebido em TRT, como fazer o 1º ciclo?

[Bravo Costa]

Pensei mas seria caro e para ciclar ia ser difícil, alteraria tudo de novo... Vou continuar acompanhando as taxas de LH e FSH.

Por falar em LH e FSH como ficaram as suas depois da TRT?

[Foston]

23 minutos atrás, Bravo Costa disse:

Pensei mas seria caro e para ciclar ia ser difícil, alteraria tudo de novo... Vou continuar acompanhando as taxas de LH e FSH.

Por falar em LH e FSH como ficaram as suas depois da TRT?

Não pode existir algo mais caro que uma ampola de Nebido, R$ 466,11, ao passo que uma ampola de HCG custa R$ 94,00 (chorulon) . ?

Não preciso medir LH e FSH. TRT não precisa desses marcadores quando não se pretende ter filhos ou produzir testosterona. Se algum dia quiser acabar com o TRT bastaria eu usar HCG por uns 06 meses. Mas prefiro me manter em TRT. 

[Arnaldo Santos.]

5 minutos atrás, Foston disse:

Não pode existir algo mais caro que uma ampola de Nebido, R$ 466,11, ao passo que uma ampola de HCG custa R$ 94,00 (chorulon) . ?

Não preciso medir LH e FSH. TRT não precisa desses marcadores quando não se pretende ter filhos ou produzir testosterona. Se algum dia quiser acabar com o TRT bastaria eu usar HCG por uns 06 meses. Mas prefiro me manter em TRT. 

Então você não usa nada para a atrofia dos testículos?

[Foston]

Não pretendo ter filhos. Em todo o caso, de tempos em tempos uso uma ampola de HCG. Ademais, a atrofia é sempre reversível.

[Bravo Costa]

Bom dia a todos.

Voltando ao tópico para relatar o que aconteceu nessas 8 semanas com Nebido na TRT e a intenção de ciclar daqui a 2 semanas.

Meu peso normal era na casa do 78 Kg. Após a cirurgia, fiz uma dieta cutting com exercícios fortes de musculação para retomar o tônus muscular cheguei a 73 Kg.

Com a dieta ajustada para um bullying  limpo e  Nebido colocando minhas taxas de testosterona no lugar "certo" estou ganhando 1 Kg por semana de massa magra... E zero gordura... Na verdade ainda baixou o BF.

Hoje estou com 81 Kg e BF 11%.

Como apliquei a segunda agulhada de Nebido há 2 semanas e próxima será daqui a 10 semanas (aplica-se de 12 em 12 semanas), vou fazer um ciclo daqui a 2 semanas com Oxandrolona para que coincida o término do ciclo com a aplicação da próxima Nebido.

Peço a ajuda do pessoal na orientação de ciclo e principalmente da série de musculação.

 

Ciclo com Oxandrolona 20 mg Landerlan ou King (+ Nebido)

Objetivo baixar BF e ganho de 6Kg

1-2 semanas 60mg

3-8 semanas 80mg

1-8 semanas Hepatoprotetor, Complexo B, Centrum, Targifor, Vit B12

TRT se necessário Tribulus, C4 Cellucor e Creatina

 

• Série de Treinamento
  CORRIDA 3x na semana
  
  NATAÇÃO 2x na semana
  
  MUSCULAÇÃO ABC 2x
  Treino A: 
  Supino 4x8
  Supino Inclinado 4x8
  Desenvolvimento Barra a Frente 4x8
  Elevação Lateral 4x10
  Tríceps Cross Corda 4x10
  Tríceps Francês 4x10
  Voador 4x8
  
  Treino B:
  Puxadas de Alteres com um Braço 4x8
  Barra Fixa 4x8
  Remada Unilateral 4x8
  Pullover Dorsais 4x8
  Rosca Direta 4x10
  Rosca em Pé Martelo 4x10
  Flexão de Pulso com Barra 4x10
  Rosca Direta Inversa 4x10
  
  Treino ?
  Agachamento Livre 4x8
  LegPress 4x8
  Panturrilha Leg 4x10
  Alongamento com Alteres 4x10
  Flexão de Pernas 4x10
  Cadeira Extensora 4x10
  Cadeira Adbutora 4x10
  Cadeira Adutora 4x10
• Suplementação atual
  Gold Whey ON
  Creatina
  C4
  Moustruos Black Skull
  Centrum
  Targifor
• Dieta Nutricional
  Dieta Livre controlada em 3250KCal (50% carboidratos, 25% proteínas, 25% gorduras)

 

Acima estão as atuais receitas kkkk

 

A dieta pretendo aumentar para 3750 KCal em 50% Carboidratos, 30% proteína e 20% gordura.

 

Onde posso mexer na musculação e/ou ciclo?

 

[Bravo Costa]

@Foston vc que tem expediente com TRT o que vc acha desse meu ganho de 8 Kg em 8 semanas?

Estou subindo toda semana a carga na musculação.

Vc acha que vale a pena ciclar agora que já estou no ganho ou acha que devo aguardar estagnar ( se é que vai estagnar) o ganho?

Se eu ciclar vou ganhar mais de 1kg? Vou ter ganho mais limpo?

Se mais alguém puder contribuir @Locemar @FitCoupleHim

Valeu...

 

Vou postar umas fotos atuais, tiradas esta semana ao acordar.

[Visitante FitCoupleHim]

@Bravo Costa continue apenas com a testo até estagnar. Esta estagnação deve ser combatida, primeiramente, com variações de alimentação e treino. 

Observe que, conforme vai ganhando peso, mais difícil é de subir. Chegará um momento que ganhara 1kg em 3 meses, mas melhorará a densidade e a maturidade muscular.

Depois que não houverem mais recursos não ergogênicos, aí sim pense em outras drogas. 

 

[Bravo Costa]

3 minutos atrás, FitCoupleHim disse:

@Bravo Costa continue apenas com a testo até estagnar. Esta estagnação deve ser combatida, primeiramente, com variações de alimentação e treino. 

Observe que, conforme vai ganhando peso, mais difícil é de subir. Chegará um momento que ganhara 1kg em 3 meses, mas melhorará a densidade e a maturidade muscular.

Depois que não houverem mais recursos não ergogênicos, aí sim pense em outras drogas. 

 

Nesse caso, na sua opinião, se eu ciclar daqui a 2 semanas poderia ajudar pelo menos na diminuição do BF ou seria inútil?

[Visitante FitCoupleHim]

3 minutos atrás, Bravo Costa disse:

Nesse caso, na sua opinião, se eu ciclar daqui a 2 semanas poderia ajudar pelo menos na diminuição do BF ou seria inútil?

A testosterona ajudará na redução da gordura, desde que a alimentação esteja limpa e adequada.

 

[Bravo Costa]

1 minuto atrás, FitCoupleHim disse:

A testosterona ajudará na redução da gordura, desde que a alimentação esteja limpa e adequada.

 

Alimentação está limpa é controlada.

Quando eu sei q estou comecando a ficar estagnado é preciso mexer no meu treino: quando a carga não aumentar ou quando o meu peso estagnar?