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Lupo 6 hers UC


Jessica A

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Uso de Lipo 6 hers UC.

Olá pessoal, vou relatar a minha experiência com o Lipo6 para mulher.

Inicio: 25 de Julho de 2018

Medidas-

Altura: 1,56

Peito: 87 cm

Braços: 28 cm

Cintura: 69 cm

Abdomen: 77 cm

Quadril: 96 cm

Perna: 52 cm

% gordura: 30

Peso: 56,400

Exercicios: Muay Thai 2 a 3x por semana

Aeróbicos de segunda a sábado.

Musculação: seg membros inferiores; ter membros superiores treino A; qua membros superiores treino B; qui abdominais; sex membros inferiores e sáb membros superiores.

Aeróbico dia de luta. 20 a 30 min de esteira, demais dias 1hr.

Objetivo: diminuir % de gordura e medidas.

Em todas as avaliações seja por academias ou na nutricionista o meu peso ideal seria de 49kg a 52kg.

 

Uso: 

De manhã- 30 min antes do café da manhã e as 17:30.

Treinos: 19 hrs.

Estou usando ele há 02 dias e até agora não tive nenhum efeito colateral.

Diminui 1cm de cintura e 2cm de abdômen já. 

Por que resolvi usar? Mesmo me dedicando não estava conseguindo diminuir minhas medidas.

 

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