Enantato + Deca - subcutâneo - 6 semanas

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1 hora atrás, Rafael38 disse:

Perguntei pq meu garoto de 12 anos esta iniciando comigo agora, e ele é um varetão tbm kkkkk

Com orientações já dá para começar com 12 anos. Foca em correção e jamais em peso. Só aumenta posso qdo fizer exame de testosterona e ele ter entrado na puberdade

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Em 13/11/2018 em 10:45, Bravo Costa disse:

Bom dia meus amigos

Umas coisas esquisitas estão aconteceram. Não sei se tem relação causa x efeito com o ciclo.

Ainda como resultado da minha virose fiquei com uma tosse com pouco de catarro até hoje (faz 21 dias).

Mas nesse final de semana e hoje aconteceu algo bem estranho. Na madrugada acordei com tosse forte. Na terceira tossida, minha garganta fechou. Me parece que foi a epiglote ou o catarro (pequeno) entupiu as cordas vocais. Bizarro. Quase vi a luz kkkk Mas fiquei aproximadamente 1 minutos tentando encher o pulmão e nada. Apneia plena.

Então como aconteceu 2 vezes, teria ligação com o ciclo ou é simplesmente fisiológico pelo excesso de força aplicada a tosse?

@Apollo Galeno o que acha?

Bom dia meu amigos.

Acho que descobri o problema da tosse e engasgo...

Essas semanas foram seguidas de melhora, com leve tosse seca há 7 dias atrás, mas já sem nada de catarro. Como relatado, suspendi a Deca, ficando só com Enantato.

O que ocorreu foi que há 4 dias atras, tive outras reação (não sei se alérgica ou viral) que me deixou com secreção no nariz e garganta de novo.

O que constatou é que é uma secreção gerada na via área superior (pulmão limpo) só que secreta bem abaixo da epiglote. Ou seja, quando foi soltar ou tossir para soltar, a secreção passando pela epiglote faz com que está se feche (ação involuntária e reflexa)... Mas já estou craque em não me engasgar mais kkkk

Hoje o nariz já não tem coriza e a garganta bem pouco.

Dormindo pouco, minha imunidade está bem ruim 

 

Dia 15 próximo, finalizo o ciclo e apresentarei aqui as considerações finais. Resultado bom.

Iniciarei a preparação para o ciclo em 15/01/19

[Joaninha]

Come mais devagar e não come mais farinha ?

Ouvi falar que o senhor está de férias. Por que o sono anda ruim?

Temos até o dia 15 pra procurar algo melhor que stano pra vc 

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4 minutos atrás, Joana Darc sb disse:

Come mais devagar e não come mais farinha ?

Cortei. Tô em dieta de baixo índice glicêmico.

5 minutos atrás, Joana Darc sb disse:

Por que o sono anda ruim?

Resolvendo algumas pendências. Dormindo tarde e acordando cedo. 

6 minutos atrás, Joana Darc sb disse:

Temos até o dia 15 pra procurar algo melhor que stano pra vc 

O que descobri é que prefiro definição do que volume com retenção.

[Apollo Galeno]

13 horas atrás, Bravo Costa disse:

O que descobri é que prefiro definição do que volume com retenção.

E a dieta??

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6 horas atrás, Apollo Galeno disse:

E a dieta??

Hoje está em 2900 a 3000 kcal. Com proteínas a 3g/kg e gordura 1g/kg... Mas gordura estou tentando a passar por causa de azeite, aveia, nozes...

Talvez inicie um dieta com gordura a 1,8g/kg, baixando o carbo

[Kami Back]

Meu shape tá igual o do garoto ai. 

[Rafael38]

Em 11/12/2018 em 15:51, Bravo Costa disse:

Com orientações já dá para começar com 12 anos. Foca em correção e jamais em peso. Só aumenta posso qdo fizer exame de testosterona e ele ter entrado na puberdade

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com certeza, por hora só aprendendo execução correta, com pesos bem leve

Agacho esta com 10 kilos mais a barra

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Meus amigos, nesse momento estou na orla de Jampa (João Pessoa) com música ao vivo.

O cantor cantou uma música que gostaria de dedicar a vocês que às vezes precisam de uma motivação a mais... Encontre-a dentro de você e prossiga. Foco.

 

A Natureza Das Coisas

Irah Caldeira

Se avexe não
Amanhã pode acontecer tudo inclusive nada
Se avexe não
A lagarta rasteja até o dia em que cria asas
Se avexe não
Que a burrinha da felicidade nunca se atrasa
Se avexe não
Amanhã ela para na porta da tua casa
Se avexe não
Toda caminhada começa no primeiro passo
A natureza não tem pressa segue seu compasso
Inexoravelmente chega lá
Se avexe não
Observe quem vai subindo a ladeira
Seja princesa seja lavadeira
Pra ir mais alto vai ter que suar

[Sereiafit]

Em 06/12/2018 em 18:01, Joana Darc sb disse:

Socorro, tô muito por fora!!! Hahahahah

Pensava que tu tinha se depilado e tirado a foto ué verão bem aí né 

Ele postou a foto mesmo ? 

Mas eu gostei ??? tem mais?e as pernas? 

Brincadeiras a parte, nunca ia adivinhar

Ta todo mundo pronto pro verão já 

#Apollomostreaspernas