Ajuda com treino e dieta para hipertrofia , com 4 meses de treino.

[Danilo Araújo]

  Em 24/05/2021 em 16:10, FaBHana disse:

Costas desenvolveram bem hein!!  👏👏👏👏 Chique!!!! Parabéns Danilo

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Obrigado @FaBHana

mas parece que meu tempo acabou aqui, infelizmente.😕

[FaBHana]

  Em 25/05/2021 em 13:34, Danilo Araújo disse:

mas parece que meu tempo acabou aqui, infelizmente

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Danilo, não sei nem o que dizer, ele é bem criterioso :/ 

E rigoroso com data 😣