Ex-obeso Ajuda para evoluir mais.

[PumpedPhenom]

Em 08/08/2024 em 18:16, MrSincero disse:

Calma irmão
Não esta na hora ainda de fazer uso de hormônios.

Como o mestre disse acima
Melhore seu cardio, tire o restante da camada de gordura
Veja se é isto que vc quer, tenha em conscientemente oque pode acontecer

Eai, podemos montar um protocolo pra ti e ajudar.

 

Como esta indo a dieta e os treinos? 

 

Opa, boa noite .

Sigo 100% nas dietas e treinos , peso corporal fica sempre entre 93,92 kg , mas sinto vários músculos do meu corpo com um aspecto bem melhor

[LipBrito]

Essa evolução tua é fantástica mano! 
Inspiradora! Que algumas pessoas que olham o fórum se sintam encorajadas a iniciar um processo evolutivo tão bom assim! 
Show de bola, acompanhando! 

Parabéns! 💪

[PumpedPhenom]

Olá bom dia pessoal @Batata...@Apollo Galeno @MrSincero segui fazendo dieta e treinando como sempre, baixei o peso de 93 para 87, porém mantendo as mesmas medidas de peitoral e braço , cintura diminuiu bastante . 

Queria muito ver o limite que meu corpo pode chegar, segui natural até então , queria ver se vocês acredita que já seja o momento para usar anabolizantes e se possível me auxiliar nessa caminhada. Obrigado como sempre. Sobre o treino estou mais forte que nunca, mais repetições , mais carga , mais resistência . Cardio em dia e hidratação tmb.

 

[Mistakes]

Esta evoluindo bem.

Se mantenha natural até secar tudo e começar um bulk, tu está em fase de secar, anabolizante é para ganhar musculo, para secar existe manobras infinitamente mais efetivas...

[Batata...]

Como o amigo @Mistakes colocou vc ainda está progredindo em MM,  força e resistência ...

Se não tiver pressa que é bom, segure o máximo que puder...