Sustagem presta?

[STING]

Vc sabe qto tem de proteína pra dizer q tem pouca???e o carbo dele é perfeito para se tomar ao acordar e após o treino. e a quantidade de proteína é o suficiente, aliada à boa alimentação.

[Taerone]

ALGUEM PODE POSTAR AS INFO NUTRICIONAIS?

[Limit]

eu olhei a tabela dele no mercado ontem hehe

tem 27g de carbo e 9 de proteina por dose, mas tipo, o carbo pode ateh ser legal, num sei qual a IG, mas a proteina eh igual a da soja texturizada creio eu jah q a isolada (essa sim eh das boa) custa mais caro.

entao suas proteinas num devem ser muito completas

Mas se quiserem tomar mesmo, compra o SUStain hehehe, eh metade do preço e tem 30g de carbo e 6 de proteina, eh igual sustagem quase

me corrijam por favor se estiver errado

[Taerone]

VALEWS

[STING]

Proteína de Sustagem é animal, mais completa.

[Limit]

Proteína de Sustagem é animal, mais completa.

como vc sabe??

[maria_alexandra]

Bom,talvez seja uma pergunta ridícula,mas mesmo assim vou fazê-la.. O que é sustagem? Até pode ser que aqui em POrtugal, também tenhamos isso,mas sinceramente não tou a ver o que é.. se me puderem dar uma ajudinha...bjs*

[Bodyboarder]

eu tomava sustagem direto... hj em dia eu to tomando Nutren Active da Nestle... alguem ai conhece???

Porcao de 31,5 g

Valor Calorico 110kcal

Carboidratos 16g

Proteinas 8g

eh mto bom tbm....

[Bodyboarder]

eu ainda naum experimentei esse..tenho um pote de sustagem cheio aki ainda...mas tava pensando em comprar, eh gostoso?

eh mto bom tbm nina... axo ate melhor do q o sustagen.... gosto tipo de milk shake sabe koe... bonzao... EXPERIMENTA EXPERIMENTA..

[Limit]

eu tomava sustagem direto... hj em dia eu to tomando Nutren Active da Nestle... alguem ai conhece???

Porcao de 31,5 g

Valor Calorico 110kcal

Carboidratos 16g

Proteinas 8g

eh mto bom tbm....

eh, tem tem esse ai, e vem escrito SUPLEMENTO na embalagem

mas pra mim esses 3 ai sao todos iguais

Maria-alexandra

O sustagen, o sustain e esse da nestle q estamos falando são uma especie de achocolatado (tem de baunilha, morango, etc.. alem de chocolate) soh q são mais ricos em vitaminas, ferro, etc... são achocolatados mais fortinhos hehehehe mas naum chegam a ser um suplemento, eles podem ser tomados por qualquer um, crianças, idosos,etc... entendeu??