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Avenger

Se usar albumina ganho menos massa do que usando whey?

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to precisano duma ajuda ae galera

a diferença no resultado de ganho de massa ao final do uso da albumina eh mto diferente comparado ao do whey protein?

tipo... usando uma albumina de qualidade, tipo da dna, optimun e tal, daria pra ganhar a mesma massa q se ganharia usando um whey da dna??

se a resposta eh não, como q seria esse ganho de massa? com a albumina seria mto menor ou proximo ao ganho q se teria com o uso do whey?

espero ter sido claro

abraços

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Guest

Cara você está totalmente equivocado,

A diferença entre WHEY e ALBUMINA é brutal.Embora sejam proteínas, são de absorção extremamente diferentes e são incomparáveis.Se puder tomar as duas será ótimo, pois cada uma tem seu horário e sua "obrigação" dentro de sua dieta.A Whey ( Rápida Absorção ) alimentar os seus músculos o mais rapidamente possível com proteína de qualidade após o treino onde seu músculo foi massacrado e precisa de nutrientes.A Albumina ( Lenta Absorção ) alimentar os seus músculos de maneira gradativa durante o dia com proteína também de qualidade, geralmente usado ao acordar e ao dormir, ou seja, sempre manter seu corpo com proteínas para que seus músculos não sinta necessidade ou tenha déficit de proteínas e nutrientes.

Considerações importantes:

ALBUMINA não há melhor que a Salto's.

E WHEY da DNA......sem comentários.

Use Whey da Optimun ou Designer ou no mínino Probiótica.

O resto é resto, sacou ????

Espero que tenha ajudado.

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noh, ajudou bastante fi

vo ver q q eu vo fazer neh

whey da dna de 1kg tah 90 conto... e eu nao trabalho... tenho q ficar dependeno de pai e mae... eh foda viu

vo insistir com eles neh... vamo ve c eles liberam a grana ahahhauhauahu

vlwzao ae fi

abraços

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Como o Jrcampos já explicou, a unica semelhança é que são proteinas de origem animal, por isso possuem uma grande quantidade de aminoacidos e tal mas o Whey é de alto valor biologico, o que torna-se necessário principalmente no pós-treino, por ter uma absorção mais rápida, ja o VB da albumina é menor, uma proteina de absorção mais lenta, podendo ser usada de manhã e antes de dormir

Whey da DNA é lixo!

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Como o Jr falo, nao existe uma q de mais massa q a outra, pois tem funcoes diferentes. Se der pra tomar as duas, otimo pois uma "completa" a outra.A unica coisa q eu tenho contra a albmina sao os peidos!

Falow

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Guest
Como o Jr falo, nao existe uma q de mais massa q a outra, pois tem funcoes diferentes. Se der pra tomar as duas, otimo pois uma "completa" a outra.A unica coisa q eu tenho contra a albmina sao os peidos!

Falow

Eu descobri que para minimizar os "efeitos colaterais", melhor tomar com água.

Foda é o gosto.....sem comentários.

Fui....

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Eu descobri que para minimizar os "efeitos colaterais", melhor tomar com água.

Foda é o gosto.....sem comentários.

Fui....

Nossa, da vontade de vomitar! Naum sei o q eh pior: peidar q nem um porco, tomar um negocio e quase vomitar. Horrivel!

Fallow

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Realmente os produtos da DNA.. putzz.. qualidade q é bom tá bem longe.

Albumina a melhor mesmo é a da Saltos, pura.. 80% de proteina.

Quanto ao gosto é facil...

comprem aquele pacotinho de CLIGHT, e ai é só misturar uma colherzinha de cafezinho de po de clight na albumina com agua e bater..

Fica bom.. e vale lembrar q o clight não contem carboidratos :wink:

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    • By dougwar
      Alguém já usou deste tipo de whey hilmar?
    • By rdg2001
      e´... a neo nutri e safada... dimuinui a qtd de proteina é aumnetou o preço...
      alguem aqui ainda toma a albumina de al?? pois eles diminuiram a pro ..e colocaram mais carbo.. 30g!!.. antes quase nao tinha..
      porra eles sao foda....


    • By ryokapenna
      to doido pra comprar um whey, mas como a grana ta curta queria saber a opiniao de vocês: so vou conseguir resultados com um whey caro ou importado, ou comprando um nacional, mais ou menos na faixa dos 60, 70 reais ja consigo alguma coisa?
      sabem como é ne, fica dificil gastar 200 reais por mes de suplemento.
    • By vittor
      Qual a melhor whey independente de preço

      pq aqui nao tem miseria UAShuASHuAHhu


      Quero pelo menos uns 5k de whey....
    • By finoboy
      Srs. ! Por favor me ajudem numa duvida.

      Estou treinando pela manhã e após o treino tomo café da manha e em seguida 1 dose de Whey(designer whey) + 4 colheres de malto sem sabor.

      Depois disso eu almoço, tomo café da tarde e janto normalmente. Antes de dormir tomo mais 1 dose de Whey.


      Voces acham interessante eu tambem tomar algum tipo de aminoacido liquido antes e logo em seguida do treino , ou nao precisa por causa do whey ja possuir os aminoacidos necessarios ?



      Obrigado !!!

      abs,
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