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Cara, eu ja peido pra cacete sem comer abulmina, imagina então quando eu comprar a minha.

Já to até imaginado eu matando meu irmão de sufoco aqui...

Tadin, vai morrer durmindo ;)

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Victor, tomo com agua cara. Ao acordar e antes de dormir; dai deixo o whey soh pra pos treino

Eh melhor acrescentar com alguma outra coisa? Porque disseram que com leite o trem vira arma nuclear!

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Pô, eu tomo com leite no café da manhã, aí tomo de novo no lanche da manhã e no pré-treino com água (claro, com outras coisas), e como 6 ovos antes de dormir. A peidação geralmente é mais forte de noite, então acho q não seja culpa da mistura com leite.

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putz, me acabei de rir aki com os comentarios, esse arcanjo eh uma comedia, kkkkk, bom, mas realmente bixo, com os amigos ja nem ligo mais, so fica esperando a reacao p comecar a me cagar de rir, agora no trampo ta fodz mesmo, meio complicado, agora a peidanca so sai nas intocas, os bixo sao tudo silencioso, mas como disseram ai eh silencioso e mortal !! abracos e bom treino a todos !

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P... imagina só: albumina + dieta à base de peito de frango e batata doce. Não tem pra onde correr. Às vezes na academia eu tenho que dar umas saidinhas, senão eu destruo o processo de hipertrofia da galera.

Dizem(não experimentei) que uma colherzinha de canela misturada ameniza bastante esse problema.

Mas se não resolver, como diz um colega meu: "cada um cheira a sua parte e fica por isso mesmo"

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Salve Gambás!

Eh bom que estejamos empenhados em melhorar a qualidade de vida das moscas de esgoto...

Depois de alguns dias de teste, eu fiz uma grande descoberta. Uma colher de aveia, adicionada a agua e a albumina, criam alterações significativas no efeito colateral que temos acompanhado.

Eu notei que apos essa ingestão, os vacuos deixam de serem silenciosos e mortais, e passam a ter sons de ratim de motoca!!!

Eh um ronco seco, estridente, ardido e o som num para ateh que vc o corte... Eh uma anunciação do fogo do inferno, que nada mais eh que um alarme pra dizer: Sai dai que senão tu vai lacrimejar!

Conclusão, das duas uma, ou a aveia e a albumina são boas pros auto falantes contidos no tuim, ou então cura problema de ouvido e tu passa a escutar o que não ouvia antes.

Alguém me ajuda ou perderei meu emprego, minha dignidade e a vontade de ser forte.

Abraços

Arcanjo

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