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Continuando ae...

9º dia...

Hoje irei postar as medidas tb pós 1 semana de uso...

ainda com a dose de 2 cápsulas manhã e 2 tarde... apesar de que hoje seria o dia da mudança... resolvi continuar o 2~2

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen ainda continuam...

Dia normal... Disposição normal. (não tenho muita sonolência por padrão.. então não senti nenhum up a mais tb)

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

às 17:00 Malhação + Spinning (50 minutos)...

Peso às 20:00 96,50kg.

Peso hoje cedo 97,3kg...

Medidas (01/12/2010 - 08/12/2010)

Barriga = 96 (-2cm)

Biceps = 42 (nada mudou)

Quadril 103 (-2cm)

Coxa 65 (nada mudou)

Panturrilha = 43 (nada mudou)

Peito = 109 (-1cm)

Pescoço 49 (-1 cm)

Abraços

Amanhã posto o resultado de hoje.


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Postado

Bom galera..

Fim de semana de viagem... porém esportiva... aí irei postar.. 10º, 11º e 12º dias de uso do produto...

ainda com a dose de 2 cápsulas manhã e 2 tarde... apesar de que hoje seria o dia da mudança... resolvi continuar o 2~2

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen ainda continuam...

Pedalada 2 horas de estrada... (sábado)

Dia normal... Disposição normal. (não tenho muita sonolência por padrão.. então não senti nenhum up a mais tb)

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã... (Judo 1 hora) (sexta e sábado)

Domingo fiz nada...

Peso às sexta às 20:00 96,00kg.

Peso hoje cedo 96,4kg...

Abraços

Amanhã posto o resultado de hoje.

Postado

Continuando ae...

13º dia...

ainda com a dose de 2 cápsulas manhã e 2 tarde...

amanhã irei aumentar a dosagem... mesmo que a dosagem 2~2 esteja ok... irei testar a 3~3...

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen ainda continuam...(pqp essa porra já tá pertubando já... era para ter passado... 1 dias já)....

Dia normal... Disposição normal. (não tenho muita sonolência por padrão.. então não senti nenhum up a mais tb)

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

Academia às 17:00 musculação + corrida (30 minutos alternando tiros e trotes)....

Peso às 20:00 95,9kg.

Peso hoje cedo 96,2kg...

Amanhã posto o resultado de hoje.

Postado

Continuando ae...

14º dia...

Comecei com a dosagem 3~3...

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen foi bem mais forte... e agora sim... senti um up a mais na disposição...

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

Academia às 17:00 musculação + spinning(45 minutos)....

Peso às 20:00 95,2kg.

Peso hoje cedo 96,0kg...

Amanhã posto o resultado de hoje.

Postado

Continuando ae...

15º dia...

Segundo dia da dosagem 3~3...

hoje senti mais disposição para treinar... meus batimentos em repouso aumentaram de 68 para 75.

Hoje também, comecei a tomar Whey Isolado logo após o treinamento....

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen foi bem mais forte... e agora sim... senti um up a mais na disposição...

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

Academia às 17:00 musculação + spinning(40 minutos)....

Peso às 20:00 95 kg.

Peso hoje cedo 95,7 kg...

Amanhã posto o resultado de hoje.

Postado

Continuando ae...

16º dia...

Dosagem 3~3... faz diferença mesmo...

hoje senti mais disposição para treinar aeróbico...

Hoje também, comecei a tomar Whey Isolado logo após o treinamento....

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen foi bem mais forte... e agora sim... senti um up a mais na disposição...

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

Academia às 17:00 musculação + spinning(30 minutos) + corrida (25 minutos)

Peso às 20:00 94,2 kg.

Peso hoje cedo 95,4 kg...

Amanhã posto o resultado de hoje.

Postado

Continuando ae...

17º, 18º dias...

Hoje irei postar as medidas tb pós 2 semanas de uso...

ainda com a dose de 3 cápsulas manhã e 3 tarde...

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen ainda continuam...

Dia normal... Disposição normal.

Corrida sábado pela manhã... 1 hora...

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

às 17:00 Faxina na casa (eheheh acredite... suei mais que na corrida)....

Peso sábado às 20:00 95,7kg.

Peso hoje cedo 95,8kg...

Medidas (01/12/2010 - 19/12/2010)

Barriga = 94 (-4cm)

Biceps = 42 (nada mudou)

Quadril 101 (-4cm)

Coxa 64 (- 1cm)

Panturrilha = 43 (nada mudou)

Peito = 108 (-2cm)

Pescoço 48 (-2 cm)

Peso: 95,2 (-4,8kg)

Abraços

Amanhã posto o resultado de hoje.

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