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Bem pessoal tirei as medidas vamos lá... levando em conta que estou um pouco inchada por causa da lipostabil

altura 1,60

peso de manhã em jejum 60,7

cintura 71

na altura do umbigo 74

barriga 80

gluteos 98

coxa 61

vi algumas pessoas dizendo que sentem enjoo com o oxyelite eu não estou tendo este problema, tomo ele de manhã junto com o remédio para gastrite, pode ser por isso que não me dá nada, quanto tirar o sono tbm nadinha se deixar eu durmo a manhã toda, pena que tenho que trabalhar.

ele aumenta a disposição e o bom humor mas não dá tanto gás pra treinar não.

também não tive tontura e nem dor de cabeça, por enquanto tudo normallllll

Postado

Hoje resolvi começar a tomar 2 cápsulas pela manhã, nossa está sendo difícil ficar parada na mesa para trabalhar viu, fiquei um pouco agitada, agora ia ser bom mesmo para fazer exercícios.

Estou pensando em tomar também algum pré treino tipo jack 3d ou similar mas não sei se pode misturar o que vocês acham?

Postado

Esquece pré-treino por enquanto !

Só um detalhe ! Aqui não podemos falar de AES !

Conselho ! Muda o titulo do topico e não faz grande comentarios sobre a Stano ! Caso contrario axo que seu topico vai ser trancado !

Postado
Então o pré treino seria pra tomar antes do jiu jitsu, ta osso musculação + 2 horas de jiu só a oxy não ta dando conta.

Pré-treino não vai te ajudar em nada... se não tiver energia para conduzir isso bem..

creio que está misturando coisa demais... vai inchar bem...

só uma observação..

o próprio laboratório não recomenda Oxy e Jack3d juntos...

abraços

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