Postado 12 de fevereiro de 200322 anos Depois de um fight no ultimo domingo ...sai com a mao direita quebrada ....mais nao parei de fazer musculacao apenas to dando um tempo no Jiu !!!!!! sera que da problema treinar com a mao quebrada
Postado 12 de fevereiro de 200322 anos isso pode prejudicar o processo de cicatrizacao e crair uma pseudo artrose(uma articulacao onde o osso deveria estar "soldado"). o ideal seria repouso e malhar series de perna,correr e abdominais.
Postado 1 de março de 200322 anos o cara briga e quebra a mao....hehe qual o motivo da briga??? A briga seria o treino do jiu jitsu neh veio?!?! faloo
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