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dá um help aqui na Glutamina!

Por GoÐ
em Tópicos sobre suplementação

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Pow cara, essa Glutamina da Twinlab não vale a pena vc comprar não, por que pra vc tomar as 10g diárias, vc teria que tomar umas 6 cápsulas por dia, e tua glutamina iria acabar rapidinho......Uma glutamina muito boa está nessa mesma página q vc colocou aí que é a da Universal!!

Postado
  • Autor
Pow cara, essa Glutamina da Twinlab não vale a pena vc comprar não, por que pra vc tomar as 10g diárias, vc teria que tomar umas 6 cápsulas por dia, e tua glutamina iria acabar rapidinho......Uma glutamina muito boa está nessa mesma página q vc colocou aí que é a da Universal!!

que tal a da probiótica?

tipo, são só 10g diárias? eu acho muito pouco em...

Postado

que tal a da probiótica?

tipo, são só 10g diárias? eu acho muito pouco em...

Seu organismo vai eliminar o que passar de 10g. É isso o que ele consegue absorver. Tome uma colher das de chá antes do treino e uma depois.

Postado
  • Autor

Seu organismo vai eliminar o que passar de 10g. É isso o que ele consegue absorver. Tome uma colher das de chá antes do treino e uma depois.

daquelas bem pequenas né?

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