Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

ENQUETE: MELHOR SUPLEMENTAÇÃO PARA NÃO PROFISSIONAIS

Featured Replies

Postado

TENHO 30 ANOS,1,82M,73KGS E GOSTARIA DE AUMENTAR O MEU PESO PARA 80KGS ,PRINCIPALMENTE A MASSA MUSCULAR.

COMPREI O "MASS MUSCLE 4000" DA BADBOY MAS SO DEPOIS REPAREI QUE A DOSE DIARIA É DE SOMENTE 1.590kcal. É TUDO MUITO CARO E GOSTARIA DE SABER SE VALE A PENA CONSUMIR APENAS 140g do produto, o que são 530kcal?

Vcs tem alguma receita de produtos mais baratos, ou com um melhor custo beneficio?

Não treino pesado, apenas com pesos mais leves, mais pra manter a forma, mas gostaria de ganhar peso.

Então, qual é o melhor meio de se manter em forma sem gastar grana de profissional?

valeu

  • Respostas 4
  • Visualizações 1,8k
  • Criado
  • Última resposta
Postado
  • Autor

O QUE É MELHOR AUMENTAR A MASSA TOTAL COM SUPLEMETNOS E COMIDA E DEPOIS DEFINIR OU PARTIR PRA PROTEINA LOGO DE CARA PARA AUMENTAR A MASSA E DEFINIR AO MESMO TEMPO?

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.