Postado 20 de agosto de 200222 anos Pessoal estou tomando ripped a +ou- 2 semanas e nao estou vendo muitos resultados estou controlando a alimentaçao tudo certinho, quero emagrecer... Bom eu tomo 2 capsulas 30min antes de malhar começo a malhar as 19:00 esta certo?? Devo tomar de manha antes do cafe da manha???
Postado 20 de agosto de 200222 anos Xenadrine ( tome duas cápsulas de manhã e mais duas as 18 horas (uma hora antes do treino))e faça uma hora de aeróbico, se possível, num rítmo puxado.
Postado 20 de agosto de 200222 anos Autor Certo, mas não entendo porque tenho que tomar o Xena ou Ripped de manha tbm se não vou malhar de manha o efeito deles nao é de apenas 3 ou 4 horas???? Que beneficio vai me trazer tomando de manha tbm????
Postado 20 de agosto de 200222 anos Tomando de manhã, vc queima gordura, mesmo sem estar fazendo exercícios
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.