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Café puro ajuda ou atrapalha em uma dieta de emagrecimento ?

Por futurealtec
em Tópicos sobre nutrição

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Postado

Olha, o q ira influenciar na sua definicao é a sua dieta, nao um simples copo de café.

Alguns estudos apontam para o beneficio da cafeina na definicao, mesmo porque atua na lipólise(quebra de gordura para geracao de energia), porem alguns profissionais acreditam que ao passar do tempo , ooranismo se torna resistente, perdendo sua eficacia na definicao.

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