Postado 19 de setembro de 200420 anos FALA POVO, BLZ?? BEM QUAL A DIFERENÇA ENTRE ESSAS 2 REMADAS? EU FAZI A UNILATERAL E TAVA AFIM DE FAZER ESSA, SÓ QUE NUNCA FIZ ESTE EXERCICIO
Postado 19 de setembro de 200420 anos A unilateral, pega mais o grande dorsal. A cerrote pega mais o músculo "cerrátil" que fica mais abixo do braço.
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.