Olá

sempre costuma comer um twix diariamente , chocolate interfere no efeito da creatina????

flw

Nao interfere não..

Só cuida com a cafeina!

Eh isso ae.. chocolate nao atrapalha a creatina nao..

Toma cuidado k cafeina.. pode toma uma coca ou um café de vez em quando.. mas nao exagere!!

E.. muuuuuuuuuuuuuita água meu!!

FLW!!