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Resistencia!

Por hotsoul
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado
  • Autor
Citrulina é um AA não essencial.

Ele é descrito como a "creatina aeróbico". De dá endurance, resistência e recuperação.

me passa seu msn ae por favor!

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  • Última resposta
Postado

Segundo alguns artigos que eu li,BCAA antes de um treino aeróbico , corridas mais especificadamente, ajudam a reduzir a fadiga central e consequentemente aumentam a resistência e após os treinos ajudam a promover a regeneração muscular. Muitos corredores de fundo utilizam, juntamente com a malto, pelos motivos já expostos por LUCIMAR.

Postado
Citrulina é um AA não essencial.

Ele é descrito como a "creatina aeróbico". De dá endurance, resistência e recuperação.

tô acompanhando resultados de 2 pessoas que estao tomando citrulline + creatina : estão gostando bastante ...continarei acompanhando :lol:

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