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clara de ovo td dia faz mal??

Por khouri
em Tópicos sobre nutrição

Featured Replies

Postado

aee galeraaa........qri saber c come clara de ovo td o dia faz mal, ou engorda....... pq já ouvoi fala q come ovo td dia naum faz mtu bem....

valeuuuuu aee abraçoo

  • Respostas 5
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  • Última resposta
Postado
aee galeraaa........qri saber c come clara de ovo td o dia faz mal, ou engorda....... pq já ouvoi fala q come ovo td dia naum faz mtu bem....

valeuuuuu aee abraçoo

Faz mal não bicho.

Até porque tu não vai comer umas 100 por dia ne?

O que pode fazer mal é comer o ovo inteiro (clara+gema), devido ao colesterol.

Sacou?

Postado

clara de ovo todo dia nao faz mal nao.... pode comer a vontade.... o problema eh a gema.... nela vc nao pode exagera..... pois essa sim faz mal a saude....

Postado

Clara = parte branca do ovo

Essa não faz mal, a amarela que sim.,

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