Postado 25 de setembro de 200519 anos Oq posso tomar de suplemento antes de dormir em Dieta ? q o carbo seja baxo e proteina alta .
Postado 25 de setembro de 200519 anos Autor mais vc não axa q a albumina tem muito carbo ? pra ser engerida antes de dormir ?
Postado 25 de setembro de 200519 anos mais vc não axa q a albumina tem muito carbo ? pra ser engerida antes de dormir ? Depende da marca da albumina... a da Salto's e a da Millennium tem muito pouco carbo (preferencialmente tome com agua).
Postado 25 de setembro de 200519 anos ALBUMINA DA SALTO´S... 11 GRAMAS DE PROTEINA E MENOS DE 1 GRAMA DE CARBOIDRATO POR PORÇÃO DE 14 GRAMAS. NA MINHA OPINIÃO É A MELHOR DO MERCADO NAO ESQUEÇA QUE ATÉ PRA DORMIR O CORPO GASTA ENERGIA, EU ACHO QUE O CERTO É DIMINUIR A QUANTIDADE DE CARBO A NOITE MAS NÃO DEIXAR DE INGERI-LO. FLW
Postado 26 de setembro de 200519 anos Se tiver com $$$ compra o Myoplex. É sem dúvida a melhor opção. []'s
Postado 26 de setembro de 200519 anos Pro cara tomar myoplex antes de dormir ele tem que ta nadando em dinheiro.... nao compensa (por mais que seja meio pack).
Postado 27 de setembro de 200519 anos Autor eu vo compra axo q albumina da cyberform , so olha 45 gramas do procuto tem 38 de proteina e 2 de carboidrato . Cacete ne
Postado 27 de setembro de 200519 anos Pro cara tomar myoplex antes de dormir ele tem que ta nadando em dinheiro.... nao compensa (por mais que seja meio pack). Compensa sim. Aliás, é perfeito para antes de dormir, pois além de vitaminas e minerais e conter um baixo percentual de carboidratos, contém um mix de proteinas de diferentes fases de liberação, como whey isolada e concentrada, caseina e egg protein. Perfeito !!! O problema, como vc disse, é q é realmente caro. Mas se tiver com $$$.... é o melhor produto.
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