Eae.. seguinte...malho a alguns meses, eu sou magro, mas mesmo assim tenho um pouco de gordura espalhada pelo corpo...

por exemplo, tenho o biceps rasgado, mas da pra ver que tem um pekeno deposito de gordura em volta, q se fosse queimada, me daria uma estetica melhor nos biceps, tenho um pouco de gordura no abdomen tambem.. o que eu gostaria de saber é:

Se eu tomar CLA ou RIPPED FAST, e malhar normalmente para hipertrofia (mais peso, menos repetição), os produtos ajudarao a queimar essa gordura ? ou eles só funcionam se pegar pesado no aerobico e no treino menos peso + repetição ???

faço de 10 a 15 minutos de aerobico por dia antes de começar a malhar, só pra dar uma esquentada no corpo mesmo...

aguardo opinioes, thnx! : D

CLA vai funcionar mesmo assim prq a ação dele eh em cima dos alimentos que tu vai tomar meia hora depois de tomar ele, independe do treino....

o outro eu nao sei

Em vez do CLA, tome o IGF 1 q é muito melhor e vai dar + resultados! Faça os aerobicos depois do treino de musculação!

como dito acima , o CLA vai servir como um bloqueador de gordura praticamente , entao ele independe do seu treino.

Já o ripped dará sim mais resultados em aeróbicos , mas vc pode continuar com sua serie de hipertrofia , acrescentando aerobicos 3x por semana.

abraços