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WHEY DESIGNER + MALTO + CREATINA LIQUIDA SERUM COMECEI HJ...

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bem comecei hoje... tomando 5ml da creatina antes do treino e depois uma dose de whey mais 3 colheres de malto.. pois to com medo de engordar...

gastei muita grana nessa minha primeira suplementação já me arrependi mas agora q comprei vou tomar p ver da colé...

180 A creatina aki na body lab

100 Conto o whey e a malto mais frete com madrugão...

podia ter comprado um myoplex logo q todo mundo fala q eh o pancadão...

eaí??? como posso maximizar os resultados dessa suplementação queria uma ajuda da galera ae...

valeu

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pra maximizar resultados treina forte e deixa de torcer pro vitoria hehehe

mas fala ai como vao seus resultados, tenho curiosidade sobre essa creatina serum.

abracos

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