ai galera !!!!!

Postado 24 de agosto de 200718 anos

alguem pode me dar uma dica sobre bcaa, se tomar sem malhar posso engordar!!! valeu

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Última resposta 18 anos18 anos

Postado 24 de agosto de 200718 anos

Seção apenas para DEPOIMENTOS...

Creio que n vá te fazer engordar...

mas pq tomar sem treinar???

Com que intuito???

Postado 26 de agosto de 200718 anos

Autor

OI, obrigado pela resposta, mas gostaria de engordar sem malhar, pois nao tenho tempo.

O que me sugere??

Vc acha que se eu tomar o BCAA posso ter ganho de peso???

Valeuuu!!!!!!!!

Postado 26 de agosto de 200718 anos

no way honey

vai ter que malhar se nao quiser ganhar kilos em gordura

nao é possivel que vc não tenha duas meias horas pro semana pra fazer uns exercicios basicos que vc mesma podi compra e malhar na sua casa mesmo.

mas se quiser arriscar eu sugiro as massas mesmo

aqueles shakes hipercaloricos.

Postado 27 de agosto de 200718 anos

Engordar sem malhar....rs

Minha dica é que consiga um tempinho(nem que seja 2x na semana)...

Não só para "engordar", mas como ATIVIDADE FÍSICA = Organismo e Mente mais saudáveis... :wink:

De qqr forma, um hipercalórico cairia melhor que um BCAA...

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Philippelopes · Quarta-feira às 18:235 dias

Fala galera, sempre treinei por conta mas há alguns dias resolvi contratar um personal por um mês pra ver o que dá. Meu treino estava dividido assim: Peito/Triceps Costa/Biceps Perna Ombro/Trapézio Ele montou um treino novo com essa divisão e esses exercícios: Peito/Costa Puxada Aberta, Remada Maquina Pronada, Puxada Fechada, Supino Maquina Inclinado, Crossover Polia Alta e Peck Deck Braço completo Triceps Francês Corda, Triceps Corda, Elevação Frontal na Polia com Corda, Elevação Latera
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Loirita · 25 de agosto de 20214 anos

Oi 👋 tudo bem? Acompanho o fórum há um tempo, mas nunca havia nem criado uma conta aqui. Rsrs Entrei em uma fase em minha vida onde decidi ser aquela mulher que você olha e vê que ela realmente treina, se dedica e vive aquilo. Quero um shape de Instagram mas na vida real. rsrs Idade: 21 Altura: 1,70 Peso: 61kg Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Nada Problemas de Saúde e história de cirurgias:
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Luis Gustavo · 25 de maio 25 de Maio

Boa tarde Estou aplicando enantato(lander) 2x na semana, 0,5 ml por aplicação, usando agulha 26g. Tenho feito aplicações subcutâneas na lateral acima do umbigo e também nos flancos, alternando os lados. O problema é que aparecerem uns nódulos no local. Não ficam vermelhos, infeccionados, mas ficam doloridos por alguns dias e às vezes meio endurecidos. Em algumas aplicações o óleo parece “sentar” e forma aquele caroço mais perceptível embaixo da pele. Já tentei: alternar os pontos;, aplicar mais
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Luis Gustavo

25 de maio 25 de Maio

Luis Gustavo

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MashleMuscle · 3 de janeiro de 20242 anos

Idade: 34 Altura: 1,88 Peso: 91kg Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Problemas de Saúde e história de cirurgias: não Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS Tempo de treino: 1 ano e 1 mês Ciclos FEITOS com dose e tempo: 1-10 enantato+ 8-14 oxan 60mg, para proteção , usei anatrozol 1mg segunda 1mg sexta , fiz exames e foi suficiente
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rafitness · 24 de outubro de 20196 anos

Aqui estou eu dnovo pra mais um ciclo, e dessa vez quero volume, quero peso kkkkkkkkkkkkkk Gente, na verdade eu quero muitooooo um quadríceps legal, pois já percebi que o meu acúmulo de gordura só fica nas coxas e no posterior, e eu preciso mudar isso. Enfim: Idade: 30 anos Altura: 1,63 Peso: 58,5 Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Nenhuma Problemas de Saúde: Não Tempo de treino: 5 anos Ciclos FEITOS com dose e tempo: Oxandrolona Landerlan 5mg por
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rafitness

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rafitness

25 de maio 25 de Maio

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