Postado 23 de junho de 201015 anos Primeiramente bom dia.. vou do inicio.. Eu tenho 2 anos de treino, medidas segue abaixo: Altura: 1.75 Biceps/Triceps: 39,5cm Peito: 110 Coxa: 60 Peso: 75.3 ( ontem dia 22/06/2010 ) agora chega de embromação.. o negocio eh o seguinte, a 2 meses atras começei tratamento com roacutan, 1 mes atras começo surgir estrias no biceps, axilas, triceps e entre o peito e o biceps.. puta que pariu.. a dermatologista me receitou passar Hidramamy dpois do banho ( creme usado por gestantes pra previnir estrias ) o porem eh que as gestantes nao estao tomando roactuan, contudo nao tem a pele extraseca.. então eu gostaria de saber, se alguem ja teve o mesmo problema ( acredito que sim ) e que tipo treino eu poderia fazer nos proximos 5 meses de tratamento para evitar o surgimento de mais estrias, preservando a massa magra... vamos e convenhamos, estria eh a pior coisa que pode acontecer com quem preza o corpo como nós... eu era pura espinha no rosto, tudo que eu tinha era meu corpo.. e agora acontece isso Obrigado.
Postado 23 de junho de 201015 anos cara, tive problema parecido... agora parei de tomar roacutan mais ainda estou com as estrias entre o peito e o bíceps (perto das axilas)... não mudei o treino continuei treinando firme, agora penso em fazer algm tratamento para diminuir essas estrias... pq não tinha jeito, hipertrofia + roacutan = estrias.
Postado 23 de junho de 201015 anos Autor Durante o tratamento de roacutan vc continuo com cargas altas?
Postado 23 de junho de 201015 anos sim, treinamento normal, não mudei em nada, continuei subindo os pesos.
Postado 24 de junho de 201015 anos Autor então, vc estava usando creme hidratante? continuo dando estrias durante o tratamento? vc tomava 20mg ou 40mg/dia? pq aki ta osso, semana que vem vou começar um treino de força, justamente pq nao incha muito.. hoje na rosca direta ganhei mais uma estria em cada braço.. soh que elas tao vindo meio apagadas nao da pra ve direito, acho que por causa do Hidramamy. obrigado
Postado 24 de junho de 201015 anos não, eu não passava nada, tomei 10, dps 20, dps 30 mg por dia... até cheguei um tempo a passar hidratante mas dai parei pq não vi melhoras.
Postado 25 de junho de 201015 anos Autor então cara.. eu ja to tomando 40mg desde que começei... mas tbm em 2 meses agora praticamente nao tenho mais espinhas.. outra coisa, conversei com varias pessoas e esteticistas.. o melhor a se fazer eh Striat se elas estao vermelhas ainda.. oque foi uma boa noticia ehiSAHEUIAS pq diminui de 80-90%.. quando brancas eh 30-80% ^^ então se as suas estiverem vermelhas ainda, corra atras e faça, ta 40 pila a sessão sao 10 sessoes por parte do corpo. melhor gasta 400 pila do que fica cm isso nao acha? unico problema eh que vou ter que esperar terminar o tratamento, devido ao financeiro e a pele sensivel... tratamento agora eh = a nda.. aquele abraço.
Postado 26 de junho de 201015 anos exatamente... é esse o tratamento que eu falei, q agora pretendo fazer pq ainda estão vermelhas... abraço
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.