Postado 8 de agosto de 201113 anos Vo começar a tomar o Oxy , ja tenho dieta e tudo . Minha duvida é sobre tomar ele de manha . Devo tomar em jejum ? logo quando acordo ? Depois do Cafe da manha ? Quantas horas depois ? Por favor quem poder me explicar por que eu nao entendi direito como toma . Vo tomar somente o de manha Abraço
Postado 8 de agosto de 201113 anos Pode tomar em jejum ou junto com o café mesmo. Se for fazer aerobico em jejum, ai toma antes.
Postado 9 de agosto de 201113 anos Olá Tome ao acordar ( acordou tome 2 caps.), depois de 30 min voce pode comer e depois de 6 ou 8 hrs no max toma 1 caps. Continue o regime E se possível faça uma caminhada ou spinning para ter mais resultados Vlw Abraç
Postado 9 de agosto de 201113 anos Autor Pode tomar em jejum ou junto com o café mesmo. Se for fazer aerobico em jejum, ai toma antes. Okk , alguma recomendação para nao comer no cafe da manha ? Eu estudo de manha entao tem algum problema eu tomar ele e ficar parado , nao vou poder fazer nenhuma atividade fisica de manha , somente a tarde
Postado 11 de agosto de 201113 anos Nenhum problema mesmo parado o oxyelite faz efeito mas seria bom na hora que voce tomar 1 caps depois de 6 ou 8 hrs fazer uma caminhada pelo menos para ter mais resultados Mas parado ele age mesmo assim Vlw Abraç
Postado 11 de agosto de 201113 anos Autor Nenhum problema mesmo parado o oxyelite faz efeito mas seria bom na hora que voce tomar 1 caps depois de 6 ou 8 hrs fazer uma caminhada pelo menos para ter mais resultados Mas parado ele age mesmo assim Vlw Abraç sim , eu faço treino a tarde + corrida
Postado 11 de agosto de 201113 anos sim , eu faço treino a tarde + corrida nao tem como vc correr num horario diferente do treino? pq se vc correr depois do treino e passar um pouquinho do ponto, seu corpo vai queimar massa magra facilmente.
Postado 11 de agosto de 201113 anos Autor tem sim , como voce recomenda ? antes e depois tenho os dois horarios vagos
Postado 11 de agosto de 201113 anos tem sim , como voce recomenda ? antes e depois tenho os dois horarios vagos eu falo de outro horario msm tipo, se vc malha pela manha faz o aero a tarde ou vice versa, é bem melhor.
Postado 11 de agosto de 201113 anos Autor eu falo de outro horario msm tipo, se vc malha pela manha faz o aero a tarde ou vice versa, é bem melhor. eu estudo de manha , e dependendo do dia eu so volto as 5h entao quando chego em casa eu treino e deixaria a corrida para mais tarde ?
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.