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Treino pra queimar gordura do Peitoral e Definilo

Por Geforçe
em Tópicos sobre treinamento

Featured Replies

Postado

Olá, Galera Minha Duvida essa eu era gordo esmagrecer so que teio uma gordurinha no peito ainda e quero queimala com Fé em Deus mais preciso de um treino passa air ajuda air valeu

  • Respostas 8
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  • Criado
  • Última resposta
Postado

Pode ser genicomastia!!

E também,não tem essa de um exercicio especifico para queimar gordura nun local especifico!

Isso tem que ser feito com dieta e exercicios aerobicos!

E para definir o musculo,tem que desenvolve-lo! ou seja..TER o musculo.

Postado
  • Autor

Daimon Graças a Deus não er ginecomastia varios doutores falaram que so e gordura mesmo se fosse ginecomastia não desaparecia quando levanto os braçose tambem não er grande não e so um pouquinho

Postado
  • Autor

Daimon e Normal por exemplo quando tomo banho meu peito endureçe fica os biquinhos pa frente e tudo quando e depois fica mole e o bico pa dentro isso e gordura no mamilo?

Postado
  • Autor

Me diga como faço pra meu peito ficar durinho direto e com os biquinhos pa frente o que me emcomonda e so a gordurinha mesmo

tipo queria um treino pra peito tipo o que faço primeiro supino reto supino inclinado um treino que queimasse lijeiro e definnisse

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