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vc tem preconceito da soja? pq? conheça o que é mito e o que é verdade nisto!

Por Heraldo Costa
em Tópicos sobre suplementação

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carne de soja nada mais é do que o grão esmagado após extrair o óleo, eu mesmo consumi muito há alguns anos atrás...nem Whey existia.

Reforço...se a grana estiver baixa compre soja não há riscos...mas se o bolso puder compre Whey pq toda proteina de origem animal (whey, albumina...etc) pq é mais completa, tem um PDCAA melhor e valor biológico superior.

rapaz..me lembro uma vez que...em vacas magras..eu tive que consumir muita proteina a base de soja...

o bomque ela é bastante acessivel...é bom para a pessoa nao por a corda no pescoço...e ver que ela tem opções de compra :)

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