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Ajuda decisão na academia. Quantas vezes ir na semana?

Por Marcos Antoni
em Tópicos sobre treinamento

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Postado

215? Nem a academia mais "top" que é a de um shopping no bairro nobre aqui é isso kkkkkkk e lá tem tudo, ar condicionado, equipamentos modernos, 3 piscinas (tudo dentro do shopping) e os caramba a 4 e é 150. Mas to feliz na minha, quase nem um frango no horário que vou e os personais são bons, mudei pra lá semana passada e troquei uma ideia com os personais de lá são bem mente aberta e realmente sabem bastante coisa. To gostando muito kk

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