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Stomach vacuum

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Stomach vacuum

Fotos tiradas para a produção da matéria sobre o stomach vacuum  (barriga negativa, abdominais hipopressivos, ginástica hipopressiva ou low pressure fitness), com a atleta Gabriela Souza.

  • Álbum criado por fisiculturismo
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fisiculturismo

fisiculturismo 4.530

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@Befit, você pratica ou já praticou o exercício stomach vacuum?

Befit

Befit 915

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Em 06/03/2020 em 01:12, fisiculturismo disse:

@Befit, você pratica ou já praticou o exercício stomach vacuum?

Sempre vejo, mas nunca pratiquei. Quando acaba o dia e as obrigações já me esqueci. Acho que seria bom tentar né? 

  • Administrador
fisiculturismo

fisiculturismo 4.530

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5 horas atrás, Befit disse:

Sempre vejo, mas nunca pratiquei. Quando acaba o dia e as obrigações já me esqueci. Acho que seria bom tentar né? 

Em breve vamos publicar a matéria com vídeo! Depois de assistir, você nos conta se vale a pena tentar!

😊

  • Administrador
fisiculturismo

fisiculturismo 4.530

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  • Administrador
Em 11/03/2020 em 18:32, VNS disse:

Quero ver se consigo fazer. 😀 fiquei motivada com a matéria 

Consegui fazer o abdominal hipopressivo?

Em 07/01/2021 em 09:37, ursinho physique disse:

@Apollo Galeno tu me indica o stomach vaccum pela manhã em jejum? Ou não tem evidência que realmente afina cintura?

Está fazendo o stomach vaccum?

VNS

VNS 1.861

Postado

Em 12/04/2021 em 00:39, fisiculturismo disse:

Consegui fazer o abdominal hipopressivo?

Faço so quando lembro 🥺,mais quando faço ainda não entra todo pra dentro .

  • Administrador
fisiculturismo

fisiculturismo 4.530

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  • Administrador
24 minutos atrás, VNS disse:

Faço so quando lembro 🥺,mais quando faço ainda não entra todo pra dentro .

Não é um exercício fácil, tem que pegar o jeitinho. Até lá a gente pena um pouco mesmo!

Oh My God Omg GIF by The Bachelor

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