Membros em destaque

Valeu Mestre Sexta Costas / Biceps Barra fixa 2 series x falha Terra 3 series x 6/4/4 reps x 130/150/150 Rosca Barra H 3 series x 10 reps x 15 kg lado Remada Baixa aberta mãos neutra 3 seires x 12 reps x 60 kg Remada Baixa triangulo 3 series x 10 reps x 70 kg Rosca W 3 series x 12 reps 10 kg lado Puxada alta triangulo 3 series x 10 reps x 50 kg Puxada alta aberta mãos neutra 3 seires x 10 reps x 50 kg Puxada alta tras da nuca 3 series x falha Rosca Martelo 3 series x falha Rosca alternada banco 45º 3 series x falha Tempo de treino 1:13:41 Treino mais que bom, bem volumoso e intenso, do jeito que eu gosto...pump muito bacana...sai do martelo com halteres de 15 kg e ja emendei com o banco 45º fazendo um drop-set com halteres de 11 e 9 kg...os braços ficaram detonados... Bons treinos... Bons treinos...

sou de lisboa mas o meu pai é do norte, do porto.

Acredito que esteja se referindo a grande dorsal, uma vez que esse músculo vai até a áxila.

Esse negócio da "sinergia" entre Clomifeno e Tamoxifeno é bem discutido, mas na minha opinião acho que apenas um dos dois, preferindo atualmente o Tamoxifeno, já dá bem conta do recado da forma que coloquei acima eu acho. Se quiser estender um pouco mais o HCG até a 3ª semanas na TPC também poderia, mas se eu fosse fazer algo parecido, eu iria mesmo parar na 2ª semanas como coloquei. abraços mano.