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sasa

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  1. sasa
    Realmente @Locemar os colaterais dela e do amigo são bem estranhos mesmo. Melhor jogar fora sereia.
  2. sasa
    Oi sereia. Uma vez eu tomava uma cafeína mais fraca (não me lembro a dose) que uma nutri me passou só que depois inventei de tomar (fiz cagada) uma de 420mg era da neonutri, acho que nem existe mais, e o resultado foi de tremedeira, até me assustei vendo como minhas mãos tremiam, e tive dores de cabeça. Na minha opinião a dose está alta por isso te faz mal. Vc já tomava cafeína antes? E em qual dose?
  3. sasa
    @Apollo Galeno Ainda não "fechei" uma semana com 100mg/semana. Já devo mesmo aumentar pra 150mg?
  4. sasa
    O coraçãozinho ali diz "curtir". Mas na vdd quis dizer "amei". 😍❤
  5. sasa
    Em horário diferente sem condições. Vou tentar no pós treino. Dureza vai ser em dia de perna 🤔😢
  6. sasa
    Ah tô fazendo cardio (hiit) todo dia, antes do treino. O que acham? Ps: odeio minhas gordurinhas da barriga 😭😭😭
  7. sasa
    @Joana Darc sb e a @Sereiafit são as musas aqui do fórum. Espero que elas permaneçam sempre por aqui, pra nos ensinar, motivar e acompanhar sempre a evolução delas. Queria uma delas aqui pertinho pra puxar aquele treinão.
  8. sasa
    Alteração no clitóris não tive nem com oxan nem Agora com bold, acho q não tenho "receptores" lá. Essa da pele bronzeada eu não sabia... fiquei branquela como sempre Na época. De resto colaterais tive "todos" com oxan: Pelos crescendo muito rápido, voz falhando, afinava e engrossa a parecia um menino na puberdade muiiitasss espinhas principalmente nas costas e rosto, crescimento ósseo nos cotovelos e senti no maxilar tbm, queda de cabelo 2 meses após o fim do ciclo, queda absurda no "entorno" da cabeça. Vi que oxan faz o cabelo cair bem nessa área. Seios diminuíram, ausência de menstruação. Pessoal atualizando pra vcs: Ontem novamente minha menstruação desceu. Desde que iniciei o ciclo de bold é a segunda vez que ocorre. Está "normal". Faz uns 20 e poucos dias da outra. Vontade de comer doces estava a milhão e confesso, não resisti. Ainda mais que aqui em casa está cheio de guloseimas que ganhamos no trabalho, chocolates etc. Vou me esforçar pra evitar agora. E tbm tivemos confraternização na empresa então saí da dieta tbm. Sei que deveria seguir td certinho mas acho chato não participar 1 vez por ano. Não estou querendo me "justificar", apenas falar a verdade pra vcs. Não vou dizer que estou 100% se não estou. Vejo que mentindo pra vcs estou mentindo pra mim mesma tbm. Ah é de segunda pra terça "aumentei" 1,200kg. Acredito que seja inchaço da menstruação. @Apollo Galeno fiquei alguns dias sem iogurte até conseguir comprar, e ainda consegui só o integral natural, não o desnatado. E o whey que vc sugeriu, esqueci de dizer que não estou fazendo uso, por conta de preço mesmo. Prefiro gastar com comida. @fisiculturismo tá aparecendo muito anúncio no fórum, cobrindo o conteúdo. Mesmo fechando a janela ela ainda "permanece em branco", tem como resolver isso, por favor
  9. sasa
    Oi Joana... Tem bastante sim... Mais da metade.. seria muito usar até acabar? O apollo falou pra fazer 12 semanas, vi que a bold como é um éster longo deve ser feito ciclos longos 12~16 semanas. O que acha? Sim tô me sentindo muito bem, as dores de cabeça que me deram algumas vezes sumiram.
  10. sasa
    Oi pessoal... passando pra atualizar, ontem iniciei aplicação com 20ui 2x na semana que totalizam 100mg/sem. Decidi aumentar tendo em vista colaterais bem suaves. Que eu percebi são cravos no rosto e costas, o resto tá normal. Depois da aplicação de ontem apareceram 2 espinhas nas costas, mas nada demais.
  11. sasa
    Obrigada @Joana Darc sb se eu soubesse disso teria feito meu 1° ciclo com bold... e realmente cada caso é um caso. Há quem não tenha nada de colaterais e há quem tenha vários com a mesma droga/dose. O negócio é ir "testando" e conhecendo o próprio corpo. Vou printar essa tabela. ??
  12. sasa
    Tá top @Joana Darc sb. ???
  13. sasa
    Em alguns exercícios tô conseguindo colocar mais peso. Mas sempre prezo pela execução e amplitude. Muitas vezes prefiro fazer slow do que aumentar carga e fazer o movimento meia boca. Ou ainda reduzir o descanso, fazer rest pause etc. Não me apego muito a aumento de cargas. @Apollo Galeno vc disse que a dose de oxan que usei estava elevada... comecei com 10mg/dia depois 15mg/dia depois 20mg/dia. Mas fazendo um comparativo, se mandar 100~150mg/semana de bold, tbm não é uma dose alta? Visto que oxan é uma droga "leve", "recomendada pra primeiro contato"? Tinha meninas aqui que usavam até 30mg/dia. Aí eu já achava dose alta tbm. Sempre vejo que o MÁXIMO total de anabólicos em mulheres gira em torno de 100~150 mg/semana. Claro as drogas "recomendadas", tidas como mais "leves". Sobre meu peso tinha dado uma reduzida né, e nas primeiras semanas eu suei bastante, agora aumentou um pouco e já não suo mais tanto. Seria retenção? Antes de iniciar meu peso sempre oscilava entre 64-65kg.
  14. sasa
    Obrigada ?? @Joana Darc sb sobre o calombo sim, ainda tem, ele reduziu mas ainda não sumiu.. sobre aumentar a dose ainda não sei, meu medo é aumentar a dose e os colaterais tbm ou aparecerem novos colaterais. Meu ciclo de oxan foi tenso embora comecei com 70mg semana e cheguei a 140mg semana. Minhas costas ficaram horríveis de espinha e meu corpo é assim a espinha some e a mancha permanece ali por mais de mês, mesmo que não esprema e não pegue sol, isso acontece. No ciclo de oxan acho que tive todos os colaterais: queda de cabelo, espinha no rosto e nas costas, calorão, dor de cabeça, irritabilidade, insônia, crescimento ósseo no maxilar e nos cotovelos, e não tive aumento de libido. Ah esqueci de mencionar, sexta me pesei e deu 64,800. Nas duas primeiras semanas fazia hiit e suava litros, agora continuo fazendo mas não tô suando mto. E o aumento de fome que todo mundo fala não senti ainda. Tô gostando bastante porque não tô naquele stress tá bem de boa. Sem irritabilidade.
  15. sasa
    Oi gente atualizando as fotos. De calcinha laranja foi antes e de calcinha preta de ontem. Ignorem a bicicleta atrás... kkk Iniciei o ciclo 11/11. Sigo com 50mg semana de bold dividido em 2 aplicações semanais. Voltei na intramuscular, porque a subcutânea deu ruim. Quem sabe mais pra frente eu tente em outro local. De colateral uma ou outra espinha; tem dia que dá dor de cabeça, não consegui ainda aferir minha pressão, as vezes elas ocorrem quando tô estressada, na pressão do trabalho. Libido aumentou. Me sinto sempre disposta, não tenho aquele cansaço de antes. De resto tudo normal.
  16. sasa
    "Guarda na geladeira quando o produto vem em ampolas" foi isso que entendi.?? O corretor deve ter enfiado um "Guarda roupa" kkk Não que eu fosse armazenar na geladeira... Mas quis dizer que os produtos próprios para uso subcutâneo como gh, insulina, são armazenados na geladeira. Já os intra em temperatura ambiente. Então levantei essa questão que pode ter dado problema pelo fato do produto não ser "próprio" pra uso subcutâneo, já que até o armazenamento é diferente... enfim Sobre a limpeza, no meu caso limpo bem a pele, e a cabeça do vial, sempre 2x, trocando o algodão claro, álcool 70 tudo certinho, lavo bem as mãos antes e passo álcool, pra não dar nenhuma infecção, inflamação etc.
  17. sasa
    Acho que o @Bravo Costa quis dizer se no caso da região do umbigo que tem mais gordura seria interessante uma agulha maior ou a menorzinha que são de insulina? Uma faria mais profundo e a outra mais superficial. Bom eu usei a maiorzinha nessa região e o resultado foram hematomas. Outra consideração a fazer: será que não deu ruim comigo e a @Joana Darc sb por conta de além da região a ser aplicada estarmos usando um ester de meia vida longa? Pelo que vi é mais comum com testo de mv curta... E tbm sobre aplicar na região abdominal por via subcutânea: medicamentos pra esse fim sempre são armazenados na geladeira. Não seria esse mais um motivo de ter dado erro? (Me desculpem se falo alguma besteira, mas preciso debater isso, entender; foram dúvidas que me ocorreram).
  18. sasa
    Cuide da sua queda desde já, pois o meu tbm foi aumentando a queda aos poucos e eu não dei muita importância, fui burra, dali dois meses caia de monte me deu muito desespero. Toma um multivitaminico que seja bem completo e tenha tbm biotina na fórmula. Um shampoo que me ajudou muito, reduziu minha queda pela metade foi o de jaborandi da bioextratus. Tbm é recomendado shampoo de cetoconazol, este eu usei, mas em mim não funcionou. "Pessoas inteligentes aprendem com o erro dos outros". Cuide desde já assim vc controla ela e talvez não aconteça com vc o mesmo que aconteceu comigo. Curiosidade: low dose? Blast and Cruise?
  19. sasa
    A segunda aplicação subcutânea que fiz domingo, tbm na barriga deu a mesma reação da primeira. Acho que meu organismo "rejeitou". Vou voltar a fazer intramuscular. Por enquanto não vou arriscar a subcutânea em outros locais. Ficou daquele jeito, vermelho, coçando, caroço, acompanhado de hematoma tô seguindo as recomendações que me passaram: massageando durante o banho e usando valerato de betametasona.
  20. sasa
    Também vi que é importante trocar a agulha, mas vi um vídeo que o cara aplicou medicação com essa seringa aí ele aspirou o produto é aplicou com a mesma agulha. Até porque ela não tem como trocar. Aí surgiu a dúvida. Pior que comprei um pacote, eu não sabia que a agulha dela era fixa. Dinheiro jogado fora É desanimador né. Me bateu uma tristeza vontade de desistir de tudo... também vou ver se mudo o local ou volto a fazer intramuscular. Agora tô com essa mancha horrorosa na barriga e coçando. Comprei a pomada que o @Apollo Galeno passou. Espero que melhore logo. Tô pensando em fazer na perna porque no glúteo sozinha é mais difícil...
  21. sasa
    Comprei essa seringa que vem com aquela agulha menorzinha de insulina, mas ela não sai. Pode aspirar o produto do vial e aplicar com a mesma agulha? A seringa que estou usando no momento é de insulina e vem com agulha junto mas ela sai, então aspiro o produto com outra agulha e aplico com a de insulina que vem junto na seringa. Confesso que me bateu um desânimo naquela aplicação que fiz está assim... estou usando nebacetin no local. Não consegui comprar a pomada que o @Apollo Galeno indicou. Vou ver se compro amanhã. E hoje fiz aplicação do outro lado, na barriga. Fiquei com receio de aplicar na perna, não tem nem como fazer prega rs.. acho mais fácil pegar um vaso sei lá
  22. sasa
    Vc costuma fazer algo pra isso passar ou some sozinho?
  23. sasa
    Qual região seria a melhor? Pelo o que pesquisei os pontos "padrão" é região da barriga, flancos e posterior de ombro. Vou pesquisar mais tbm.
  24. sasa
    Exatamente isso que percebi em mim. Hoje é dia de aplicar não sei se faço na barriga ou outra parte... ainda não tenho experiência com isso. @Apollo Galeno o valerato de betametasona é um tarja vermelha. Será que consigo sem receita?
  25. sasa
    Eu tenho em casa sulfato de neomicina + bacitracina o que acha?

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