Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Micael Silva

Colaborador
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Micael Silva postou

  1. Pimenta não tem? Ta parecendo aquelas formulas de molho de tomate. Pode olhar no molho que tiver aí. Igual mesmo hahaha. E o preço? To quase comprando pra fazer chá.
  2. :s. Sem fundamento isso ne hahahahahaha. A não ser que use GH.
  3. Pode usar uns antioxidantes. Tamoxifeno ou clomifeno se houver necessidade. Mas o principal aí é não deixar seus hormônios ficarem bagunçados de novo. Você tem que cuidar pra que isso não aconteça. Seja diminuindo as dosagens, ou usando outros recursos. Até tribulus eu já vi mulheres usando na TPC.
  4. Quando entrar a diana você vai ver a disposição aumentar, a força aumentar. Até vai "esquecer" um pouco os colaterais.
  5. Ontem eu fiz uma besteira. Olha que nem vi o que você escreveu. Deu vontade de comer o pré rápido, bati a batata doce com morango e um pouco de adoçante com leite. Ficou bom. Mas frango? Aí pegou pesado!
  6. Bebendo frango? Nossa! Pra um cozinheiro você ta bem mesmo hahaha. Bebe frio mesmo? Não fica estranho cara?
  7. Eu curto mulher forte. Claro que curto muito a Juju, mas prefiro mulher ainda mais definida. É difícil achar, mas quando aparece tem que investir. Acho bonito a mulher ter definição. É bem legal, só não pode ser seca igual uma vara hahaha.
  8. Eu falei que é um pouco psicológico. Mais psicológico é o fato de transparecer o que ta sentindo. O colateral ta aí mesmo, mas se você concentrar, pelo menos comigo, acaba esquecendo um pouco ele. Claro que o calor não vai passar sem ar condicionado, mas tirando isso, estresse, raiva, ansiedade... Isso da pra controlar um pouco com a mente. Sobre o calor, eu fico no ar condicionado no escritório, chego em casa vou pro quarto porque não tenho ar na sala. É o jeito!
  9. Hoje me deu vontade de comer açaí. Será que to na menopausa? E já era 22:00 quando saí pra comprar. E2 também ta meio alterado haha. Mas que se fod@. Não vou mandar IA não Isso é um pouco psicológico também. Tenta se concentrar no que ta fazendo, isso quase sempre tira qualquer estresse.
  10. Mas o vinho não faz os males da cerveja. Jesus bebia vinho cara hahahaha. Mas eu parei. E só tomo artesanal também. Ou malbec
  11. hahahahahahahaha. Vinho é beber? Sair e encher de pinga? Acho que não. Mas sim, até uns 2 meses atrás eu tomava vinho. E vou tomar de novo quando quiser. Vinho é natural. Cerveja, cachaça, essas coisas nunca. Isso só faz mal.
  12. Os ganhos com água não é possivel segurar, mas o ganho de força e oxigenação proporciona um ganho muscular maior, e com qualidade, depois que perder a retenção, ficam músculos muito mais desenvolvidos.
  13. Não entendi o que há de tão especial em ser um piloto igual milhares são mesmo sendo crianças e ser convidado pra fazer fotos. Meu emprego é outro, e eu gosto demais disso. Mas dizer que eu não podia ser piloto com 13 anos? Porque não? Tem categorias de 3 até 60 anos. E ser convidado pra fazer fotos acho que muitos aqui são, eu só um dia infeliz na vida comentei que ia desidratar pra isso, porque tava inchado. Nada demais nisso.
  14. Anfetamina, LSD, maconha, crack... Mais o que? Isso porque nem bebo e nunca cheguei perto de cigarro hahahaha
  15. Nasci ambidestro. Nunca afirmei ser modelo. As vezes me chamam pra algum trabalho, tiro um extra. Se vivesse disso teria morrido de fome. E eu pilotava sim, isso eu provo pra quem conheço com meus troféus. E ser ambidestro é ter cordenação nas duas mãos.
  16. Toda droga viriliza, até oxan. Mas ela é menos perigosa até que a oxan, e anos luz menos perigosa que stano. Até oximetolona é menos perigoso que stano nesse sentido.
  17. Trapézio é complicado. Já tentou dorsal? Pra mim é diferente, sou ambidestro e privilegiado com cordenação nas duas mãos. Eu consigo tocar instrumento de corda pra destro e pra sinistro quase que com a mesma intensidade. Aplicação também rola com as duas mãos sem problemas.
  18. Testo? Isso vai te fazer masculinizar, mesmo que a dose seja a menor possivel. GH até pode ser, apesar de que não faz sentido. Uma dieta que seja adequada pro seu novo peso já te faz manter os ganhos. Ou no máximo metenolona a cada mês.
  19. O risco existe até em hospitais. Se tratando de amadores é pior ainda. Claro que não acontece sempre, mas por um deslize isso pode ocorrer um dia. Vou procurar um vídeo desse estilo de aplicação. Talvez eu faça um dia pra ver como é, mas não curto auto aplicar no glúteo.
  20. Que método é esse? Um tanto diferente essa quantidade de séries. Nunca vi isso, não assim. Já vi como pré-exaustão. Eu fazia 6 de 16 no desenvolvimento articulado, 8 pronada e 8 supinada, com 30kg. Isso porque eu tinha um problema no ombro de simetria. Corrigi assim. Acredito que você não tenha esse problema com inferiores.
  21. Acho que seria no vasto lateral. No glúteo não parece ser possivel. Já tentou medir de cima pra baixo e do meio pra fora? Faz de tudo pra passar longe do nervo ciático, pegar ele pode ser irreversível.
  22. Cara não é bem assim. Execução correta é a base do exercício. Mas a intensidade é o que te faz ter ganhos. Pode roubar um pouco, pode entortar um pouco. Se execução lenta e concentrada fizesse ganhos, as pessoas iam procurar fisioterapia pra treinar, concorda? O negócio é aliar as coisas. Execução correta sim, mas tem que ter peso e intensidade. E isso não é treinar o ego, mas realmente, quando olhar no espelho você vai falar "porr@!" aí voce vai ver o ego la em cima.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.