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shreksantana

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    shreksantana recebeu reputação de Cláudio Chamini em Tópico de imagens engraçadas   
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    shreksantana recebeu reputação de fisiculturismo em Tópico de imagens engraçadas   
  3. Joinha
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  4. Joinha
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  5. Joinha
    shreksantana recebeu reputação de fisiculturismo em Tópico de imagens engraçadas   
  6. Joinha
    shreksantana deu reputação a criscouto em Tópico de imagens engraçadas   
    ^^^^^                                             ^^^^^                                        ^^^^^
                   Depois do bulking                           Depois do cutting                     Durante Trembo
  7. Joinha
    shreksantana recebeu reputação de Body Muscle em Tópico de imagens engraçadas   
  8. Joinha
    shreksantana deu reputação a LaNCe em Tópico de imagens engraçadas   
    O que rolou?
     
    Que foto foi?
     
    É só eu ficar fora e alguém ja faz as tretas por mim  haha
  9. Joinha
    shreksantana deu reputação a Regis Rock em Tópico de imagens engraçadas   
  10. Joinha
    shreksantana deu reputação a Body Muscle em Tópico de imagens engraçadas   
    mas vc sabe que é só esse dia, e no mais é regrado e treina...
    a maioria que faz isso, são uns morbidos sedentários, que acham que a coca que faz a diferença...
  11. Joinha
    shreksantana recebeu reputação de LiancePlealay em Tópico de imagens engraçadas   
  12. Joinha
    shreksantana deu reputação a Pokoyô em Tópico de imagens engraçadas   
    Vou parar de brincar com o Shrek..
     
    O homem é peso pesado de jiu jitsu.
     
    Mas acho que ele andou pegando umas dicas da minha dieta porque diz que tá emagrecendo.
  13. Joinha
    shreksantana recebeu reputação de Pokoyô em Tópico de imagens engraçadas   
    Ae, coroa... já to nos 17% de BF e essa porra vai baixar ainda...
    114kg por enquanto... em breve 105, magro, estilo strongman
    bjoSEliga
     

  14. Joinha
    shreksantana deu reputação a Taerone em Tópico de imagens engraçadas   
  15. Joinha
    shreksantana deu reputação a Bernardo1 em Ciclo: Enantato de Testosterona + Boldenona   
    Bom, alguns tem acompanhado meu B&C fail após eu ter tendinite. Fiquei realmente muito chateado por não ter conseguido continuar e ainda por cima por ter sido no final do ano, período de festas e alguns off da academia.
    Vou recuperar o tempo perdido já que meu eixo voltou ao normal. Vou suprimir menos o eixo dessa vez com drogas básicas e de poucos colaterais.
    Início: 13/01/14
    Ciclo:
    1-8 Enantato de Testosterona 600mg/semana
    1-8 Undecilenato de Boldenona 600mg/semana
    5-8 Proviron 50mg/dia
    IA:
    Anastrozol quando sentir necessidade.
    Fat burner:
    Clembuterol 15on - 15 off
    O treino estou terminando de montar. Provavelmente nesse fds eu coloco aqui.
    A dieta eu não vou manter a mesma, vai depender de como meu corpo vai reagir. Vou variar a quantidade de carbos logicamente e aumentar a quantidade protéica ingerida.
  16. Joinha
    shreksantana deu reputação a shreksantana em Tópico de imagens engraçadas   
  17. Joinha
    shreksantana deu reputação a Arnold1989 em Tópico de imagens engraçadas   
    TPC de pobre! hauhauhauhauhauhuahuahuahauhauah
  18. Joinha
    shreksantana deu reputação a Body Muscle em Tópico de imagens engraçadas   
    kkkkkkkkkkkkkkkkk... muito bom...
  19. Joinha
    shreksantana deu reputação a RCruz2011 em Tópico de imagens engraçadas   
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk trinkei véio !!!
  20. Joinha
    shreksantana deu reputação a victorcoelho em Tópico de imagens engraçadas   
    essa ultima, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  21. Joinha
    shreksantana deu reputação a Carlão em Tópico de imagens engraçadas   
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk!! whey landerlan!
  22. Joinha
    shreksantana recebeu reputação de RCruz2011 em Tópico de imagens engraçadas   
  23. Joinha
    shreksantana recebeu reputação de Arnold1989 em Tópico de imagens engraçadas   
  24. Joinha
    shreksantana deu reputação a Arnold1989 em Tópico de imagens engraçadas   
    Chega de internet
  25. Joinha
    shreksantana deu reputação a Locemar em Tópico de imagens engraçadas   

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