É verdade. ahahah
Eu fiz muita merda! Tava retida, apavorada, comecei a cortar o carbo para secar.
Resumindo, perdi tudo rapidamente. E ainda, parei de treinar pois fiquei muito pra baixo, sem vontade, anojada de academia. Estava com problemas pessoais, então acho que juntou tudo.
Mas to desde agosto treinando direto, me alimentando bem e tal, por isso resolvi fazer o ciclo. Mas vou manter o 5mg, não pretendo aumentar.