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  1. Olha to no 2 saco de albumina e te juro nao tive peidacoes a doidado, nao suo absurdamente e nao me sinto desconfortavel, tomo 1 dose de albumina de 40g por dia a noite com clight morango silvestre e canela em po e te juro o gosto nao eh nem um poco intragavel, o q enche o saco eh a espuma q ai eu tenho q usar uma manha pra toma sem a espuma. Eu to tomando a albumina da saltos pura sem sabor (nao pega com sabor pq vem carbo, pega essas e toma com clight).
  2. Na parte posterior do ombro nao eh boa, alex qual a barra vc usa pra fazer o testa? Jah tento com halteres tb?
  3. Um otimo exercicio, mas nao acho taooo fundamental. Eu aconselho verificar se esta fazendo o exercicio direito, se mesmo assim doer, substitua. Nao estou certo, mas experimenta o frances.
  4. Putz ainda bem q vcs tocaram nesse assunto, povo me deixo no chao qdo flaram q pegam 25kg na direta. Po eu to feliz de ta pegando meus 15kg sofridos, 7 reps e uso a cinta lombar q eh pra num ferra a coluna. E qto ao tamanho de braco, li uma vez um artigo q musculo proveniente de hormonios chegam a ser 30% mais fracos do q aqueles q vem de treinos. O q eu acredito ser verdade, pq jah vi mto nego q cresceu "magicamente" la na academia mas continua o mesmo fracote. Isso sem fla dos chutes excomunais dos tailandeses lutadores de thai. Eh impressionante a potencia, chega a mais 1500 newtons (equivale a uma pessoa de 150kg dar uma pisada em vc), e eles sao td magrinhos.
  5. Pra mim a direta eh com a barra reta. A barra W num da nem graca de fazer.
  6. 15k de cada lado mais a barra = 40k 7 Reps, 1 ano e meio de treino. 17 aninhos, to me sentindo pirra aqui
  7. Eh q eu vi na net q na pfaffia tem .63% de Beta-ecdysterone, eu vo volta a toma com 3x ao dia de 4 comprimidos, se me de gastritite eu diminuo. Mas vo tenta.
  8. Os americanos jah fazem uso dessa substancia e oralmente. http://www.1fast400.com/?products_id=1502 Mas eh obvio q com os pro-hormonais potentes q eles tem eles num daum mta bola pra essas inovacoes naturais. O RAMBO fla ae, qto de ecdysterona tem em 400mg da pfaffia? Recomendam 90mg de ecdysterona.
  9. Comigo foi assim, tomei por 2 semanas e qdo parei senti q perde disposicao q eu tinha. Como anabolizante num sei, mas como "energetico" eh mto bom. Passei fuvest pra 2 fase e agora vo volta a toma. Vamu ver neh.
  10. E aonde vc compra essas capsulas e qual o nome?Eh manipulado ou o q?

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