flaviosouza37 Postado 1 de fevereiro de 2013 Postado 1 de fevereiro de 2013 Comprei esse whey nesse mesmo site (http://www.drshapesuplementos.com.br), alguem ja uso esse whey?? achei muito estranho ele, misturei ele com leite e ficou pastoso pra caramba, misturei com agua hj e ele faz uma espuma absurda quando meche, achei o gosto parecido com leite em po. Tava sobrando uma grana e comprei esse whey pra tomar de manha mais to meio desconfiado da qualidade dele.
Needf Postado 2 de fevereiro de 2013 Postado 2 de fevereiro de 2013 Sempre que você for comprar uma suplemento, olhe a tabela nutricional. 15 gramas de proteínas para 40g? Esse whey é ruim demais.
flaviosouza37 Postado 2 de fevereiro de 2013 Autor Postado 2 de fevereiro de 2013 é eu sei é bem vagabundo o whey, mais é so pra mandar mais umas proteinas de manha pq nao consigo comer muito nesse horario e tambem nao tenho muito tempo, mais achei ele diferente d tudo q ja tomei.
O Garoto Destemido Postado 2 de fevereiro de 2013 Postado 2 de fevereiro de 2013 Esse why tem tenta proteian quanto leite em pó. Quer mandar calorias de qualidade e não gastar muito? Leite desnatado (em liquido ou em pó, varia da ocasião), aveia e amendoim
wtmorandi Postado 2 de fevereiro de 2013 Postado 2 de fevereiro de 2013 Esse why tem tenta proteian quanto leite em pó. Quer mandar calorias de qualidade e não gastar muito? Leite desnatado (em liquido ou em pó, varia da ocasião), aveia e amendoim Boa ! Um completa o outro ! Amendoim compra em pacotes grandes, se possível sem sal e sem casca, compensa mais do que comprar aqueles pequenos de 50 g o pacote... e toma cuidado com o amendoim, porque o que tiver de proteina, tem o dobro de gordura, por isso o leite tem que ser desnatado..
O Garoto Destemido Postado 2 de fevereiro de 2013 Postado 2 de fevereiro de 2013 Boa ! Um completa o outro ! Amendoim compra em pacotes grandes, se possível sem sal e sem casca, compensa mais do que comprar aqueles pequenos de 50 g o pacote... e toma cuidado com o amendoim, porque o que tiver de proteina, tem o dobro de gordura, por isso o leite tem que ser desnatado.. eu nunca parei pra contar as calorias ou macos, mas sei q é bom. Amendoin cru tem ais fibras e menos gordura q o torrado põe tang pra dar um gosto
wtmorandi Postado 2 de fevereiro de 2013 Postado 2 de fevereiro de 2013 eu nunca parei pra contar as calorias ou macos, mas sei q é bom. Amendoin cru tem ais fibras e menos gordura q o torrado põe tang pra dar um gosto Tang no suco ? De cara eu falei "wtf ?", mas admito que nunca tentei e parece ser bem criativo. Amendoim você come, tá?Não mistura no leite ! HAHUSAHUA
O Garoto Destemido Postado 2 de fevereiro de 2013 Postado 2 de fevereiro de 2013 Tang no suco ? De cara eu falei "wtf ?", mas admito que nunca tentei e parece ser bem criativo. Amendoim você come, tá?Não mistura no leite ! HAHUSAHUA é, tang suco mesmo. o amendoin vc pode tritularo no liquidificador ou algo assim. mas é mais gostoso comer ele separado,, ter algo pra mastigar
wtmorandi Postado 2 de fevereiro de 2013 Postado 2 de fevereiro de 2013 é, tang suco mesmo. o amendoin vc pode tritularo no liquidificador ou algo assim. mas é mais gostoso comer ele separado,, ter algo pra mastigar Aí vai sobrar pedacinhos, talvez comer seja aproveitar melhor.. e mastigar é de fato, bem melhor ! haha
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