Jogar fora os comprimidos de BCAA e o Whey e ficar só com o peito de frango?

[ippo]

Bortolin o foda do levedo de cerveja é que a dose recomendada é 1 colher por dia, eu sei que em mim pelo menos se passar de 2 colheres fico com o intestino desregulado.

 

Como vcs guenta tomar aquilo? ja tentei de todo jeito e ta complicado, foda...

[Vallyris]

eu enfio ele em um shake qualquer, n vejo diferença no gosto, tomo meu shake matinal como remédio... gosto não importa nele, é minha refeição com maior qualidade, porem menos palatável!

[Taerone]

eu enfio ele em um shake qualquer, n vejo diferença no gosto, tomo meu shake matinal como remédio... gosto não importa nele, é minha refeição com maior qualidade, porem menos palatável!

o que? ovo?

[ippo]

eu enfio ele em um shake qualquer, n vejo diferença no gosto, tomo meu shake matinal como remédio... gosto não importa nele, é minha refeição com maior qualidade, porem menos palatável!

 

Eu coloquei ele num shake e nao ajudou mto kkkkkk...

[Otavio Bortolin]

Como vcs guenta tomar aquilo? ja tentei de todo jeito e ta complicado, foda...

 

bom...aí já é outra questão, eu fiz a indicação pensando no benefício do levedo...agora, beber ele é brabo mesmo, eu nunca vi na minha vida uma desgraça tão ruim quanto levedo...lembro-me de quando tinha 15 anos e o professor da academia me fazia tomar esse troço com água....cara, eu vomitava, saía lágrima do meu olho, suava frio...mais tomava...hehe....

[Otavio Bortolin]

fiquei com uma certa síndrome de levedo em pó que nunca mais tomei na minha vida....

 

hoje tomo...só em comprimidos.

[ippo]

fiquei com uma certa síndrome de levedo em pó que nunca mais tomei na minha vida....

 

hoje tomo...só em comprimidos.

 

Realmente é tenso d +++ ja to pra comprar umas capsulas vazias pra por esse troço dentro, foda =(..

[victorcoelho]

dizem que é bom para acne .. procede ?

[Taerone]

ah estao falando do levedo derrr kkk

dizem q é sim mas nunca usei vitor kkk usa ae e me fala kkk

[Vallyris]

se é bom vou aumentar a dose heim!

 

pq nem gh tá dando jeito na minha acne eheheheheheh, proximo passo vai ser peeling quimico p ver se reduz...

 

 

ahh na boa, eu penso assim, meu shake matinal é um trem medicinal, trato ele como um farmaco (nunca gostei de comer pela manhã) ai vou lá tomo a insulina e espero 15 minutos, mando o shake p dentro como se fosse remédio, o volume varia de 800ml a 1litro, usava banana, mas substitui ela por shynta-6, ai vai ela o levedo, aveia, granola, leite, uva passa, bcaa e um suple de glutamina. perfeito, passaria a manhã bem nutrido se não fossem as outras 2 refeições que tenho que fazer p manter a dieta hipercalórica!